※ 引述《lineak (開學了..認真吧!)》之銘言： : ※ 引述《cha516 ()》之銘言： : : 我膝蓋在之前跟人對撞 就是膝蓋膝蓋互k : : 結果三個月還沒好 : : 之間當然也有找死打過球@@ : : 看過一次中醫 結果我覺得沒好轉 就等他自己好了 : : 我覺得都市連接處在酸... : : 如果運動完就由酸轉痛了 : : 我人很瘦 沒啥脂肪 平時蹲下就會聽到聲音@@ : : 看了之前的文章 我不會是啥十字韌帶出事情吧>< : : 我不要臘....有誰看的出我哪出事情嗎@@ 感謝 : 先去西醫看 : 如果骨頭沒移位 : 改去看中醫 : 讓他喬,然後吃藥,慢跑讓膝蓋慢慢好 : 如果有比賽,去跟西醫拿止痛藥跟消炎藥 : 燃燒2小時 : 護具帶著比較保險 我自己是十字韌帶受傷的過來人 高三那年體育課的時候打籃球 十字韌帶斷裂 到醫院去看醫生 他居然幫我打石膏處理 = =a.... 而且是省立醫院的院長 打了兩個月的石膏之後 他把我石膏拆了 跟我說我好了.......... (只能說偏遠地區的醫療真的是....) 後來到台灣來之後 又痛了 所以才到大醫院做精密的檢查 這才發現根本沒有好 才又做了十字韌帶重建手術 拖了整整兩年才動手術 復原情形真的非常不好 復健也非常辛苦 所以我建議你還是先到大醫院檢查 至少要照個MRI 確定韌帶真的沒有問題了 再做打算 因為韌帶受傷 要是都不處理的話 很容易會演變成退化性關節炎 消炎藥和止痛藥能不吃就不要吃 畢竟這兩種藥會有依存性...... 打球一定要把護膝戴著 運動完記得要冰敷 平常沒事的話就多按摩 --

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