我倒是認為跨下背後加上左右換手和轉身運球都是基本 胯下運球要很穩是比較難 但是胯下換手比直接換手隱蔽性來的高吧 背後運球也是，但球比較難控制 我覺得都要運到熟練比較好 還有就是要能夠長距離全力運球衝刺不掉球(包括防守者的干擾) 再快攻的時候很重要，不會運一運掉球 或是很容易被防守者追上 各種運球是看各種情況來運用 : 你的身材跟我一樣耶~~~不過我是打SG : 以前我總是懷疑弓箭步運球真的有用嗎? : 再加上這個動作很"挫" : 所以我很不喜歡做這個動作... : 可是我發現原地運球確實可以加強運球的穩定度 : 在行進間運球的時會比較穩 : 我在球場的時候會拿顆球一直運 : 右手運完換到左手,左手運完再換右手 : 這樣練法兩手會比較平均... : 等原地運球比較穩的時候,再用走動式的運球 : 什麼叫原地運球比較穩? : 就是在原地用最快速的運球也不會掉球,也可以把球控制得很好 : 等走動式的運球熟練之後,接下來可以用跑的運球 : 我不練一些花俏的動作像胯下,背後運球 : 我只練交叉運球,未來打算進階到轉身運球 --

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