我倒是认为跨下背後加上左右换手和转身运球都是基本 胯下运球要很稳是比较难 但是胯下换手比直接换手隐蔽性来的高吧 背後运球也是，但球比较难控制 我觉得都要运到熟练比较好 还有就是要能够长距离全力运球冲刺不掉球(包括防守者的干扰) 再快攻的时候很重要，不会运一运掉球 或是很容易被防守者追上 各种运球是看各种情况来运用 : 你的身材跟我一样耶~~~不过我是打SG : 以前我总是怀疑弓箭步运球真的有用吗? : 再加上这个动作很"挫" : 所以我很不喜欢做这个动作... : 可是我发现原地运球确实可以加强运球的稳定度 : 在行进间运球的时会比较稳 : 我在球场的时候会拿颗球一直运 : 右手运完换到左手,左手运完再换右手 : 这样练法两手会比较平均... : 等原地运球比较稳的时候,再用走动式的运球 : 什麽叫原地运球比较稳? : 就是在原地用最快速的运球也不会掉球,也可以把球控制得很好 : 等走动式的运球熟练之後,接下来可以用跑的运球 : 我不练一些花俏的动作像胯下,背後运球 : 我只练交叉运球,未来打算进阶到转身运球 --

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