作者SHANGOYANYI (電機所 哩賣造!!)
看板basketball
標題Re: 怎麼才算是運球穩...
時間Mon Nov 22 22:17:18 2004
※ 引述《ckny (ckny)》之銘言：
我一直有個疑問...
大家一開始練運球真的是每天像櫻木蹲馬步這樣練嗎?
還是從小到大打球自然而然學會?
打多了 自然就會囉^^~
但是還是沒有苦練運球來的扎實啦
我所在的球隊,不管是那一個位置
幾乎每個都會交叉,跨下,背後運球
交叉? 換手嗎?
胯下運球應該算是基本吧
運得眼花瞭亂,每個人運球都很流暢
防守的人根本很難去抄球...
這樣很厲害呢!
只有我交叉運球勉強可以,跨下和背後根本不會
當然我想打2號(運球也要很好吧...)
所以我壓力很大阿,又不知從何練起...
大家給我一點建議吧~~~
運球沒有撇步 就是多運
手感出來就會穩定了
至於跨下運球 則是換手運球的應用型
換手運球要做到很流暢自然 不看球也能運的程度
這樣跨下的時候只是把腳跨出 運球點運在腳下
置於背後運球就是要看手感囉 我個人是沒練啦 所以沒辦法提出什麼建議
還有 運球的重點是重心要低 但是眼睛要看人 不是看球
也就是有點像被罰半蹲的那種感覺
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1F：推 Elky:每個人都很流暢，你們隊伍好強喔@@||| 203.68.107.72 11/22
2F：→ Elky:我們有些系隊的控衛連半場都運不過去>"< 203.68.107.72 11/22
3F：推 ansonmax:不限定練啥....每天"純運球"半小時 220.141.159.209 11/22
4F：→ ansonmax:一個月你就很強了 220.141.159.209 11/22
5F：推 b1020steve:什麼叫純運球阿...= =?一直拍球喔...... 220.136.68.102 11/22
恩 一直拍球 練出手感來^^~
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