作者SHANGOYANYI (电机所 哩卖造!!)
看板basketball
标题Re: 怎麽才算是运球稳...
时间Mon Nov 22 22:17:18 2004
※ 引述《ckny (ckny)》之铭言:
我一直有个疑问...
大家一开始练运球真的是每天像樱木蹲马步这样练吗?
还是从小到大打球自然而然学会?
打多了 自然就会罗^^~
但是还是没有苦练运球来的扎实啦
我所在的球队,不管是那一个位置
几乎每个都会交叉,跨下,背後运球
交叉? 换手吗?
胯下运球应该算是基本吧
运得眼花了乱,每个人运球都很流畅
防守的人根本很难去抄球...
这样很厉害呢!
只有我交叉运球勉强可以,跨下和背後根本不会
当然我想打2号(运球也要很好吧...)
所以我压力很大阿,又不知从何练起...
大家给我一点建议吧~~~
运球没有撇步 就是多运
手感出来就会稳定了
至於跨下运球 则是换手运球的应用型
换手运球要做到很流畅自然 不看球也能运的程度
这样跨下的时候只是把脚跨出 运球点运在脚下
置於背後运球就是要看手感罗 我个人是没练啦 所以没办法提出什麽建议
还有 运球的重点是重心要低 但是眼睛要看人 不是看球
也就是有点像被罚半蹲的那种感觉
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1F:推 Elky:每个人都很流畅,你们队伍好强喔@@||| 203.68.107.72 11/22
2F:→ Elky:我们有些系队的控卫连半场都运不过去>"< 203.68.107.72 11/22
3F:推 ansonmax:不限定练啥....每天"纯运球"半小时 220.141.159.209 11/22
4F:→ ansonmax:一个月你就很强了 220.141.159.209 11/22
5F:推 b1020steve:什麽叫纯运球阿...= =?一直拍球喔...... 220.136.68.102 11/22
恩 一直拍球 练出手感来^^~
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