※ 引述《kinner (NO.14)》之銘言： : 這是我們教練指示 : 就是三號小前鋒的位子 : 當在一對一防守時(人盯人防守 以不換是最大原則 ) : 都會負責去防守對方主力球員 (當對方主力球員 是2或3號時) : 現在我有一個煩惱 : 就是我不知道怎麼去防他 : 除了照一般的腳步跟緊之外 還有沒有特別要注意呢???? : 可以請防守特別利害的大大 教導我 拜託 !! 防守分做兩種狀況 1.對方空手 這時候你的防守作為有限，難度也相當高 對方如果擅長空手切入接球上籃或跳投，你就會遭遇空前挑戰 特別是對方會利用單檔的狀況(不管是刻意的戰術或是對手的籃球智慧) 你的課題就是如何讓空手的球員不容易接球 這個地方比較偏向個人的籃球智慧 也就是說要如何洞悉對方的行進路線加以破解 狀況太多，無法一一講解，而且和敵我能力狀況判斷都有關 只能在實戰中機會教育成長 但是防守並不是你一個人的事 在防守空手的球員時，你和你隊友的默契也很重要 如果不能處理好被單檔後的換防，你個人防守動作再好也沒用 2.對方持球進攻 這裡有幾個要訣是有經驗的人一再提起的 姿勢要低，腳步要快，爆發力要強 缺一不可 姿勢低，不容易被晃過，手也容易干擾對方運球 腳步快，配合低姿勢，更難被過 最後不要忘了，爆發力要強 如果只是姿勢低腳步快，沒有爆發力，那會被人家在面前隨意拔起投好玩的 最後還是不能不提和隊友的連攜 如果沒有好的默契 你一味埋頭苦幹，可能被持球者吸引去和進攻單檔的壯漢對撞 自己撞得東倒西歪搞不好還要內傷吐血， 然後對方輕鬆得分，那真是最悲慘的情況 -- 我外國朋友問我 為什麼台灣的電視台女記者報新聞 要讓聽眾神經如此緊張不悅？ 從窗外聽來好似強姦案在進行中？ --

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