basketball 板


LINE

※ 引述《kinner (NO.14)》之铭言: : 这是我们教练指示 : 就是三号小前锋的位子 : 当在一对一防守时(人盯人防守 以不换是最大原则 ) : 都会负责去防守对方主力球员 (当对方主力球员 是2或3号时) : 现在我有一个烦恼 : 就是我不知道怎麽去防他 : 除了照一般的脚步跟紧之外 还有没有特别要注意呢???? : 可以请防守特别利害的大大 教导我 拜托 !! 防守分做两种状况 1.对方空手 这时候你的防守作为有限,难度也相当高 对方如果擅长空手切入接球上篮或跳投,你就会遭遇空前挑战 特别是对方会利用单档的状况(不管是刻意的战术或是对手的篮球智慧) 你的课题就是如何让空手的球员不容易接球 这个地方比较偏向个人的篮球智慧 也就是说要如何洞悉对方的行进路线加以破解 状况太多,无法一一讲解,而且和敌我能力状况判断都有关 只能在实战中机会教育成长 但是防守并不是你一个人的事 在防守空手的球员时,你和你队友的默契也很重要 如果不能处理好被单档後的换防,你个人防守动作再好也没用 2.对方持球进攻 这里有几个要诀是有经验的人一再提起的 姿势要低,脚步要快,爆发力要强 缺一不可 姿势低,不容易被晃过,手也容易干扰对方运球 脚步快,配合低姿势,更难被过 最後不要忘了,爆发力要强 如果只是姿势低脚步快,没有爆发力,那会被人家在面前随意拔起投好玩的 最後还是不能不提和队友的连携 如果没有好的默契 你一味埋头苦干,可能被持球者吸引去和进攻单档的壮汉对撞 自己撞得东倒西歪搞不好还要内伤吐血, 然後对方轻松得分,那真是最悲惨的情况 -- 我外国朋友问我 为什麽台湾的电视台女记者报新闻 要让听众神经如此紧张不悦? 从窗外听来好似强奸案在进行中? --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.175.58.143
1F:推 darkkrum:谢转谢谢 140.119.131.71 11/07
2F:推 pent:界转 谢谢 140.116.103.98 11/07
3F:推 duntmac:借转 140.112.251.127 11/08
4F:推 bank1000:推你的签名档Q_Q 140.112.18.4 11/08
5F:推 kinner:感谢!!!!受益不少! 218.168.148.77 11/10
6F:推 koplis:借转 谢谢~ 211.74.167.66 11/25







like.gif 您可能会有兴趣的文章
icon.png[问题/行为] 猫晚上进房间会不会有憋尿问题
icon.pngRe: [闲聊] 选了错误的女孩成为魔法少女 XDDDDDDDDDD
icon.png[正妹] 瑞典 一张
icon.png[心得] EMS高领长版毛衣.墨小楼MC1002
icon.png[分享] 丹龙隔热纸GE55+33+22
icon.png[问题] 清洗洗衣机
icon.png[寻物] 窗台下的空间
icon.png[闲聊] 双极の女神1 木魔爵
icon.png[售车] 新竹 1997 march 1297cc 白色 四门
icon.png[讨论] 能从照片感受到摄影者心情吗
icon.png[狂贺] 贺贺贺贺 贺!岛村卯月!总选举NO.1
icon.png[难过] 羡慕白皮肤的女生
icon.png阅读文章
icon.png[黑特]
icon.png[问题] SBK S1安装於安全帽位置
icon.png[分享] 旧woo100绝版开箱!!
icon.pngRe: [无言] 关於小包卫生纸
icon.png[开箱] E5-2683V3 RX480Strix 快睿C1 简单测试
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 执行者16PT
icon.png[售车] 1999年Virage iO 1.8EXi
icon.png[心得] 挑战33 LV10 狮子座pt solo
icon.png[闲聊] 手把手教你不被桶之新手主购教学
icon.png[分享] Civic Type R 量产版官方照无预警流出
icon.png[售车] Golf 4 2.0 银色 自排
icon.png[出售] Graco提篮汽座(有底座)2000元诚可议
icon.png[问题] 请问补牙材质掉了还能再补吗?(台中半年内
icon.png[问题] 44th 单曲 生写竟然都给重复的啊啊!
icon.png[心得] 华南红卡/icash 核卡
icon.png[问题] 拔牙矫正这样正常吗
icon.png[赠送] 老莫高业 初业 102年版
icon.png[情报] 三大行动支付 本季掀战火
icon.png[宝宝] 博客来Amos水蜡笔5/1特价五折
icon.pngRe: [心得] 新鲜人一些面试分享
icon.png[心得] 苍の海贼龙 地狱 麒麟25PT
icon.pngRe: [闲聊] (君の名は。雷慎入) 君名二创漫画翻译
icon.pngRe: [闲聊] OGN中场影片:失踪人口局 (英文字幕)
icon.png[问题] 台湾大哥大4G讯号差
icon.png[出售] [全国]全新千寻侘草LED灯, 水草

请输入看板名称,例如:Boy-Girl站内搜寻

TOP