※ 引述《hn14714271 (淡水魚)》之銘言： : 從國中到現在,我趴著睡覺起來後 : 胸中便會有一股氣積聚著 : 如果打得出來倒還好,就是一口大氣吐出來 : 如果打不出來的話就非常難過 : 不僅呼吸會有點困難,整個胸膛就像快裂開一樣 : 還有嚴重的嘔吐感 : 最後通常是隨著空吐,氣便一股腦地跑出來 : (最後這空吐聲音奇大,我曾經在教室空吐過,把全班同學嚇到!) : 請問為什麼趴著睡會讓空氣積在胸中排不出去呢? : 而排出空氣的原因又是什麼? 我也有這樣的經驗。 趴著準備要睡覺的時候，胃部就會開始"積氣"， 積到一定的程度時，不打嗝出來就會很不舒服。 一開始我也以為是食物的關係， 因為趴著睡覺通常是在中午吃完飯後。 不過後來我發現這個現象可能是睡覺"姿勢"所造成的。 趴著午睡時，我們的臉部一般都會和桌子平行， 有時候是用左右臉去貼桌面，有時候是臉直接面向桌面。 不管是哪種方式，我們的頭部與身體之間的都會有角度出現， 如果坐得離桌子近一點，角度就越接近90度，有點像倒L型。 如果坐得離桌子遠一點，角度就越大，倒L型會變成一直線。 我的經驗是 如果臉面向桌面趴著，而身體坐的離桌子近一點時， 胃部"積氣"的機會比較大。 相對的，如果用左右臉去貼著桌面，而身體坐的離桌子遠一點時， 就比較不會有這種現象。 以上僅供參考 --

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