※ 引述《hn14714271 (淡水鱼)》之铭言： : 从国中到现在,我趴着睡觉起来後 : 胸中便会有一股气积聚着 : 如果打得出来倒还好,就是一口大气吐出来 : 如果打不出来的话就非常难过 : 不仅呼吸会有点困难,整个胸膛就像快裂开一样 : 还有严重的呕吐感 : 最後通常是随着空吐,气便一股脑地跑出来 : (最後这空吐声音奇大,我曾经在教室空吐过,把全班同学吓到!) : 请问为什麽趴着睡会让空气积在胸中排不出去呢? : 而排出空气的原因又是什麽? 我也有这样的经验。 趴着准备要睡觉的时候，胃部就会开始"积气"， 积到一定的程度时，不打嗝出来就会很不舒服。 一开始我也以为是食物的关系， 因为趴着睡觉通常是在中午吃完饭後。 不过後来我发现这个现象可能是睡觉"姿势"所造成的。 趴着午睡时，我们的脸部一般都会和桌子平行， 有时候是用左右脸去贴桌面，有时候是脸直接面向桌面。 不管是哪种方式，我们的头部与身体之间的都会有角度出现， 如果坐得离桌子近一点，角度就越接近90度，有点像倒L型。 如果坐得离桌子远一点，角度就越大，倒L型会变成一直线。 我的经验是 如果脸面向桌面趴着，而身体坐的离桌子近一点时， 胃部"积气"的机会比较大。 相对的，如果用左右脸去贴着桌面，而身体坐的离桌子远一点时， 就比较不会有这种现象。 以上仅供参考 --

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