中醫講氣血論 血液在血管 必須化成氣態才能運行 凡不能化作氣態的血 會變成淤血 不能運行全身 這也是為什麼中醫會認為 輸血的後遺症造成淤血 因為接受輸血的病患身子太虛 無法把外來的血液轉換成氣態 也就是因為 "氣"血" 血是氣態的 所以才能穿透血管 走經脈 而肝藏血 肝是負責血液的轉換部位 我們把可化作氣態的血 稱作榮氣或營氣 由此觀之 氣血不能運行肝要負最大責任 其餘器官都是接受氣血的輸養 所以這個時間要停止活動 才能讓氣血專注在這個氣血交換系統 而不是照原po原先所想的 每個器官都要有休息的時間(否則不就整天都在睡覺嗎?) 另外 晚間11時～凌晨1時 即子時是氣血行經"膽經"這條經脈 (全名足少陽膽經) 而不光只"膽"這個器官 而丑時行經肝經 (足厥陰肝經)而非單指"肝"這個器官 ※ 引述《beout (　)》之銘言： : 請問兩段文字 : 臟腑經血行於膽： : 依中國傳統醫學理論，晚間11時～凌晨1時，血行在膽，故要及早上床，據現代醫學研究 : 體位若為立式（即尚未就寢），肝的血液會比臥式（已躺在床上睡覺）減少20～30％， : 嚴重影響肝的代謝功能。 : 根據中醫的理論，人的血液循環是配合時辰的，子時的時候循環至頭部，丑時循環至肝臟 : ，依此類推，在子時的時候就是血液走到頭部也就是臉部的時候，如果能有充分的休息與 : 睡眠，臉色當然會美美的，如果丑時還不睡，肝就會過度勞累，臉色也會黃黃的 : 意思好像是說 : 肝的排毒時間是在11點到1點 所以需要休息 : 那其他部位的時間呢? : 在肝代謝時 睡眠會有幫助 : 那其他部位代謝時該怎麼辦呢? : 也是睡覺嗎? : 那豈不是睡很久?? @@ : 謝謝大家 --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.63.174.25