大多數的人以為受傷後 不痛了就可以再繼續從事運動 大多數的人也以為 只是運動一下子而已 不會這麼倒楣"又"受傷 就沒防護 也許你有許多運動傷害的疑問 醫生卻沒空對你詳細解說 大家都想要健康地運動 卻缺乏正確的訓練與防護觀念 如果你不想讓這惡性循環一再的發生 請前來體驗 持續開課中: 主題：傷後功能再訓練課程 日期: 4/13 4/14 4/27 4/28 5/11 5/12 5/25 5/26 6/8 6/9 6/22 6/23 時間：週六 10:00~12:00, 13:00~15:00, 15:00~17:00 週日 10:00~12:00 地點: 大安運動中心 內容簡介: 1. 病史與評估 2. 訓練: 預防性貼紮、活動度、肌力、本體感覺、下肢穩定性、功能性 3. 恢復: 按摩、伸展 仍有名額: 歡迎來信詢問 -- I'M 運動傷害防護員 & 美國運動醫學體適能教練 可協助任何傷後復健與體型雕塑的訓練 E-mail me plz if any Q ^^... --

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