※ 引述《endofw (-___-)》之銘言： : 最近想要去測慢性過敏源~ : 也爬了文看了相關的討論 上網google許多相關新聞 : 我滿認同很多身體的毛病可能是因為長期飲食習慣累積的毒素導致... 有可能，我小時侯對那些其實沒有感覺。 : 不過有幾個問題想請教: : 1. 有很多人都是二三十歲後突然對某些食物(奶蛋類也是佔多數)過敏 : 有可能是因為長期的累積 導致以前不會有過敏的症狀 現在才顯現出來 : 但如果戒了奶蛋類~ 而比較常吃某些非過敏源的食物來補充該營養來源 : 會不會反而有可能開始對其他食物過敏呢? : 或者久了不吃奶蛋 過敏就消失了 : 還是說有可能天生就對奶蛋慢性過敏，對其他不會 : 所以不論攝取的量如何 會過敏的就是會 不會過敏的就是永遠不會呢? 我個人傾向比較常吃的才會， 我檢測上的有過敏幾乎很常吃。 : 2. 查了幾個檢驗所/診所的網頁 : 也有提到慢性過敏是會變動的 (如同體質會變動吧...) : 有的甚至建議一年測一次 : 那麼這樣豈不是能吃的食物也一直要變動嗎>"< : 好不容易戒習慣或是找出自己的過敏源 如果久了沒測是不是又會不小心吃到過敏源.. : 有人是 測過過敏源-->戒過敏源食物 然後就好幾年過敏源沒有再變動的嗎? : 照第一次測得的結果調整飲食習慣即可? 沒那麼多錢可以1年測1次啦。 商業花招就別信了。 我測過1次就覺得很受用了。 事實上避開常見過敏源，自已一樣一樣去試也是可以找出來。 我有買陳俊旭的書，他都有教。 : 3. 看板上也不少板有是根據自己身體的狀況 推測自己可能對蛋奶類過敏 : 也沒有特別去測過敏源 戒蛋奶後症狀即改善了 : 則是真的有花錢測的必要嗎? 是否依自身經驗和感覺其實也比報告準確呢? 想省錢的話就這麼做。 : 4. 如果不能吃奶蛋的話 早餐可以吃什麼呢? : 若不能吃麥麩類的 就更頭痛了Orz 吃米飯啊~~~~肉類、青菜、豆漿。 : 5. 我一直以為異味性皮膚炎是天生的，從小就會有 : 結果看不少板友似乎是長大後才有? @@ : 所以他也有可能是後天飲食習慣不良造成的嗎?? : 謝謝:) : 覺得現在人飲食越來越精緻 豐盛 但反而有好多問題呀 T__T : 結果發展的新科技好像又是為了解決時代進步/新科技的問題 Orz : 然後真心覺得很多藥物其實比不上食療 : 但去看醫生卻很少醫生會提到食物問題 只是一直開藥... : 會從生活習慣和飲食問題去做建議的醫生真的很好 你成功了，他們賺什麼。XD 我差不多1年沒吃蛋、牛奶、麵包、蛋糕、麵條， 也照樣活得好好的，不過沒法忍太久又偷吃了， 過不久就稍微有些過敏證狀， 不過我已經找到滿足自已的食用數量和禁止的平衡點了。 --

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