※ 引述《endofw (-___-)》之铭言： : 最近想要去测慢性过敏源~ : 也爬了文看了相关的讨论 上网google许多相关新闻 : 我满认同很多身体的毛病可能是因为长期饮食习惯累积的毒素导致... 有可能，我小时侯对那些其实没有感觉。 : 不过有几个问题想请教: : 1. 有很多人都是二三十岁後突然对某些食物(奶蛋类也是占多数)过敏 : 有可能是因为长期的累积 导致以前不会有过敏的症状 现在才显现出来 : 但如果戒了奶蛋类~ 而比较常吃某些非过敏源的食物来补充该营养来源 : 会不会反而有可能开始对其他食物过敏呢? : 或者久了不吃奶蛋 过敏就消失了 : 还是说有可能天生就对奶蛋慢性过敏，对其他不会 : 所以不论摄取的量如何 会过敏的就是会 不会过敏的就是永远不会呢? 我个人倾向比较常吃的才会， 我检测上的有过敏几乎很常吃。 : 2. 查了几个检验所/诊所的网页 : 也有提到慢性过敏是会变动的 (如同体质会变动吧...) : 有的甚至建议一年测一次 : 那麽这样岂不是能吃的食物也一直要变动吗>"< : 好不容易戒习惯或是找出自己的过敏源 如果久了没测是不是又会不小心吃到过敏源.. : 有人是 测过过敏源-->戒过敏源食物 然後就好几年过敏源没有再变动的吗? : 照第一次测得的结果调整饮食习惯即可? 没那麽多钱可以1年测1次啦。 商业花招就别信了。 我测过1次就觉得很受用了。 事实上避开常见过敏源，自已一样一样去试也是可以找出来。 我有买陈俊旭的书，他都有教。 : 3. 看板上也不少板有是根据自己身体的状况 推测自己可能对蛋奶类过敏 : 也没有特别去测过敏源 戒蛋奶後症状即改善了 : 则是真的有花钱测的必要吗? 是否依自身经验和感觉其实也比报告准确呢? 想省钱的话就这麽做。 : 4. 如果不能吃奶蛋的话 早餐可以吃什麽呢? : 若不能吃麦麸类的 就更头痛了Orz 吃米饭啊~~~~肉类、青菜、豆浆。 : 5. 我一直以为异味性皮肤炎是天生的，从小就会有 : 结果看不少板友似乎是长大後才有? @@ : 所以他也有可能是後天饮食习惯不良造成的吗?? : 谢谢:) : 觉得现在人饮食越来越精致 丰盛 但反而有好多问题呀 T__T : 结果发展的新科技好像又是为了解决时代进步/新科技的问题 Orz : 然後真心觉得很多药物其实比不上食疗 : 但去看医生却很少医生会提到食物问题 只是一直开药... : 会从生活习惯和饮食问题去做建议的医生真的很好 你成功了，他们赚什麽。XD 我差不多1年没吃蛋、牛奶、面包、蛋糕、面条， 也照样活得好好的，不过没法忍太久又偷吃了， 过不久就稍微有些过敏证状， 不过我已经找到满足自已的食用数量和禁止的平衡点了。 --

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