作者TUNAUMI (小R女)
看板allergy
標題[問題] 優酪乳的益生菌可以抗過敏嗎?
時間Tue Oct 2 14:19:19 2012
有常聽大家說 多補充益生菌可以抗過敏
不過我是知道益生菌好像有分很多種類
不知道是每一種都對過敏有效嗎?@@
我目前覺得最方便的就是喝優酪乳
補充優酪乳裡面的益生菌
這樣也可以抗過敏吧....是嗎??
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 124.11.132.172
1F：推 lichi12666:每種優酪乳的菌都不一樣 所以還是要看啦 我知道有加可 10/03 16:44
2F：→ lichi12666:以調整過敏的菌是統一lp33優酪乳 10/03 16:44
3F：→ a751102:其實優酪乳裡面的益生菌要達到抗敏的數量那一天得喝個好幾 10/04 16:17
4F：→ a751102:罐 我本身對乳製品過敏所以也不能喝優酪乳 都是買膠囊直接 10/04 16:21
5F：→ a751102:服用 結果也改善很多 另外優酪乳本身含糖量也很高 10/04 16:21
6F：→ a751102:如果因為要改善過敏一直喝 可能過敏改善前就變胖了... 10/04 16:22
7F：推 bptyghj:喝優酪乳會有用喔 我是每天一罐LP33優酪乳 感覺過敏就有好 10/04 16:58
8F：→ bptyghj:很多 比起我單做運動的時候有更好 不過我是覺得還是要搭配 10/04 16:59
9F：→ bptyghj:固定運動或是生活作息要正常啦 這樣效果才會比較好喔 10/04 16:59
10F：推 jennywuly:我覺得吃膠囊跟喝優酪乳都可以啦~ 10/05 17:21
11F：→ jennywuly:不然就是互相搭配也OK，我是比較喜歡喝優酪乳， 10/05 17:22
12F：→ jennywuly:所以現在是喝有小綠人標章的LP33優酪乳，怕胖的話 10/05 17:22
13F：→ jennywuly:可以選無糖的，我覺得無糖也很好喝說 10/05 17:23
14F：→ redlance: 吃優酪乳好的+1 11/30 00:22