作者TUNAUMI (小R女)
看板allergy
标题[问题] 优酪乳的益生菌可以抗过敏吗?
时间Tue Oct 2 14:19:19 2012
有常听大家说 多补充益生菌可以抗过敏
不过我是知道益生菌好像有分很多种类
不知道是每一种都对过敏有效吗?@@
我目前觉得最方便的就是喝优酪乳
补充优酪乳里面的益生菌
这样也可以抗过敏吧....是吗??
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 124.11.132.172
1F：推 lichi12666:每种优酪乳的菌都不一样 所以还是要看啦 我知道有加可 10/03 16:44
2F：→ lichi12666:以调整过敏的菌是统一lp33优酪乳 10/03 16:44
3F：→ a751102:其实优酪乳里面的益生菌要达到抗敏的数量那一天得喝个好几 10/04 16:17
4F：→ a751102:罐 我本身对乳制品过敏所以也不能喝优酪乳 都是买胶囊直接 10/04 16:21
5F：→ a751102:服用 结果也改善很多 另外优酪乳本身含糖量也很高 10/04 16:21
6F：→ a751102:如果因为要改善过敏一直喝 可能过敏改善前就变胖了... 10/04 16:22
7F：推 bptyghj:喝优酪乳会有用喔 我是每天一罐LP33优酪乳 感觉过敏就有好 10/04 16:58
8F：→ bptyghj:很多 比起我单做运动的时候有更好 不过我是觉得还是要搭配 10/04 16:59
9F：→ bptyghj:固定运动或是生活作息要正常啦 这样效果才会比较好喔 10/04 16:59
10F：推 jennywuly:我觉得吃胶囊跟喝优酪乳都可以啦~ 10/05 17:21
11F：→ jennywuly:不然就是互相搭配也OK，我是比较喜欢喝优酪乳， 10/05 17:22
12F：→ jennywuly:所以现在是喝有小绿人标章的LP33优酪乳，怕胖的话 10/05 17:22
13F：→ jennywuly:可以选无糖的，我觉得无糖也很好喝说 10/05 17:23
14F：→ redlance: 吃优酪乳好的+1 11/30 00:22