聯合報╱記者莊琇閔／台北報導 2009.12.04 http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/5288311.shtml 中醫三九貼 趁機改善過敏 依照傳統中醫依照節氣，從冬至開始第1至第3個九天為「三九天」，是溫度變冷最多的時 候，有過敏性鼻炎、氣喘、慢性支氣管炎的患者，在此時加強治療進行「三九貼」，可減 輕發作症狀及病情。 台北立聯合醫院中醫門診中心醫師申一中表示，中醫有「冷在三九，熱在三伏」說法，即 一年兩次改善過敏體質的節令。 冬季氣候寒冷，人體血管收縮、血液速度減慢，人體處於低代謝狀態。三九貼即是利用一 些辛溫、溫陽祛寒、逐痰利氣的中藥做成特殊藥餅，進行背部穴位敷貼，使藥物用皮膚滲 入穴位經絡，經由經絡氣血直達五臟六腑，驅除伏藏於體內的寒氣。 今年冬至為12月22日，「三九天」的一九為12月31日，二九為明年1月9日，三九為1月18 日。穴位貼敷治療簡便，但孕婦、一歲以下小孩、嚴重心肺功能不足，皮膚易過敏、發燒 和咽喉發炎者則不適合。 申一中提醒，三九貼後貼敷時間不宜過長，兒童每次貼1至2小時，成人每次貼3至4小時。 若皮膚紅腫、搔癢，甚至疼痛難受，應立刻撕下藥餅，並塗擦適當消炎藥膏。至於貼敷之 後可能在皮膚上留下色素沉著，但大部分會慢慢消退。 聯合醫院中醫門診中心今年特地開設三九貼特別門診，民眾也可在冬至過後到國曆二月這 段期間，每隔7至10天，連續貼敷3到4次。 2009年11月30日蘋果日報 報導╱洪淑妍　攝影╱施偉平 http://tw.nextmedia.com/subapple/article/art_id/32126389/IssueID/20091130 三九貼療程 提高免疫力 感冒 鼻過敏 氣喘不要來 今年冬至是國曆12/22，冬至後的第3個9天，在農曆節氣上稱為「大寒」，正是一年當中 最冷的日子，在中醫理論，此時是大自然陰陽交替的時候，人體免疫功能也會有所變化， 萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀表示，善用冬至後1個月的時間，進行「三九貼」療程， 可以提高身體抵抗力。 冬天氣溫低，一般人容易感冒、受寒，而過敏性鼻炎、氣喘患者病情也容易發作，萬芳醫 院傳統醫學科主任黃中瑀表示，在傳統醫學內病外治方法中，「三九貼」是冬季不錯的保 養方法。「三九貼」利用白芥子、細辛、甘遂、肉桂等溫陽成分中藥材，敷貼在背部的大 杼、風門、肺俞穴位，藥材會經由經絡氣血直達病處，排除體內毒素，不容易感冒，對過 敏性鼻炎、氣喘患者，都具有紓緩作用，而有腸胃虛弱、婦女生理痛、白帶症狀者，「三 九貼」也有助症狀緩解。 黃中瑀提醒，三九貼藥材會加速氣血循環，可能會加速心肺代謝負擔，罹患心血管慢性疾 病患者要避免，至於孕婦也不適合。 黃中瑀表示，觀察今年的氣候變化，民眾在冬至前1周即12/14就可開始「三九貼」療程， 原則上7至10天敷貼1次，建議連續敷貼4次效果最好，如果療程中斷，雖然仍具療效，但 效果也會打折。 由於三九貼藥材屬於熱性，為避免冷熱交互作用，因此，療程進行中禁食冰冷、油炸的刺 激性食物，同時避免長時間待在太冷的環境中。 黃中瑀表示，三九貼藥材有灼熱現象，皮膚會出現熱痛、癢感，醫師在敷貼過程中會當場 詢問病患感覺來調整熱敷時間，由於3歲以下嬰幼兒言語表達尚未完整，建議不要做。 --

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