联合报╱记者庄琇闵／台北报导 2009.12.04 http://udn.com/NEWS/HEALTH/HEA1/5288311.shtml 中医三九贴 趁机改善过敏 依照传统中医依照节气，从冬至开始第1至第3个九天为「三九天」，是温度变冷最多的时 候，有过敏性鼻炎、气喘、慢性支气管炎的患者，在此时加强治疗进行「三九贴」，可减 轻发作症状及病情。 台北立联合医院中医门诊中心医师申一中表示，中医有「冷在三九，热在三伏」说法，即 一年两次改善过敏体质的节令。 冬季气候寒冷，人体血管收缩、血液速度减慢，人体处於低代谢状态。三九贴即是利用一 些辛温、温阳祛寒、逐痰利气的中药做成特殊药饼，进行背部穴位敷贴，使药物用皮肤渗 入穴位经络，经由经络气血直达五脏六腑，驱除伏藏於体内的寒气。 今年冬至为12月22日，「三九天」的一九为12月31日，二九为明年1月9日，三九为1月18 日。穴位贴敷治疗简便，但孕妇、一岁以下小孩、严重心肺功能不足，皮肤易过敏、发烧 和咽喉发炎者则不适合。 申一中提醒，三九贴後贴敷时间不宜过长，儿童每次贴1至2小时，成人每次贴3至4小时。 若皮肤红肿、搔痒，甚至疼痛难受，应立刻撕下药饼，并涂擦适当消炎药膏。至於贴敷之 後可能在皮肤上留下色素沉着，但大部分会慢慢消退。 联合医院中医门诊中心今年特地开设三九贴特别门诊，民众也可在冬至过後到国历二月这 段期间，每隔7至10天，连续贴敷3到4次。 2009年11月30日苹果日报 报导╱洪淑妍　摄影╱施伟平 http://tw.nextmedia.com/subapple/article/art_id/32126389/IssueID/20091130 三九贴疗程 提高免疫力 感冒 鼻过敏 气喘不要来 今年冬至是国历12/22，冬至後的第3个9天，在农历节气上称为「大寒」，正是一年当中 最冷的日子，在中医理论，此时是大自然阴阳交替的时候，人体免疫功能也会有所变化， 万芳医院传统医学科主任黄中瑀表示，善用冬至後1个月的时间，进行「三九贴」疗程， 可以提高身体抵抗力。 冬天气温低，一般人容易感冒、受寒，而过敏性鼻炎、气喘患者病情也容易发作，万芳医 院传统医学科主任黄中瑀表示，在传统医学内病外治方法中，「三九贴」是冬季不错的保 养方法。「三九贴」利用白芥子、细辛、甘遂、肉桂等温阳成分中药材，敷贴在背部的大 杼、风门、肺俞穴位，药材会经由经络气血直达病处，排除体内毒素，不容易感冒，对过 敏性鼻炎、气喘患者，都具有纾缓作用，而有肠胃虚弱、妇女生理痛、白带症状者，「三 九贴」也有助症状缓解。 黄中瑀提醒，三九贴药材会加速气血循环，可能会加速心肺代谢负担，罹患心血管慢性疾 病患者要避免，至於孕妇也不适合。 黄中瑀表示，观察今年的气候变化，民众在冬至前1周即12/14就可开始「三九贴」疗程， 原则上7至10天敷贴1次，建议连续敷贴4次效果最好，如果疗程中断，虽然仍具疗效，但 效果也会打折。 由於三九贴药材属於热性，为避免冷热交互作用，因此，疗程进行中禁食冰冷、油炸的刺 激性食物，同时避免长时间待在太冷的环境中。 黄中瑀表示，三九贴药材有灼热现象，皮肤会出现热痛、痒感，医师在敷贴过程中会当场 询问病患感觉来调整热敷时间，由於3岁以下婴幼儿言语表达尚未完整，建议不要做。 --

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