從小就是過敏體質 一遇到冷空氣就猛流鼻水 在嚴重一點整個鼻腔內就細菌感染 鼻水就會變成鼻涕(我想大家應該知道我說的是什麼) 那時就一整個不能呼吸 老師在黑板上講課 我在底下一直擤鼻涕 抽屜內固定都放一包舒x平版衛生紙 上課內容再講啥 也沒印象 因為頭腦都昏昏脹脹的 以前醫生開的藥吃了都會想睡 而且一發炎就開始吃抗生素 以前資訊較少大人也都不知道該怎麼辦 就這樣一直下去 由於工作的關係對於藥品有比較多的接觸 這一兩年才開始使用 藥名是:康x斯 (長效型 早晚各一顆) 重點是他不會嗜睡 且藥品的劑型不會讓我有口乾舌燥的感覺 或是心跳加快 價格也ok 還有 運動也很重要 以前我不愛運動 抵抗力較弱 也是最近下定決心慢跑 跑了近一年 到了這個冬天 有發現不較不會怕冷 鼻子也比較不會流鼻水(很開心) 不過最近寒流來就沒出外跑步(邊跑冷風邊吹就鼻塞了 還邊擤鼻涕) 只好在家做做伸展運動 期待天氣回暖的時候 從小我也發現 我小腿的皮膚跟一般人不一樣 都是一顆顆的 也不是痘痘 粗粗的 很醜 陽光一曬更是嚴重 簡直就是醜到爆 由於沒影響到作息 也不理他 只是比較不會穿裙子 也是到最近才知道 這也是皮膚過敏的一種 部位因人而異 有些人會長在手肘或是脖子...等 沒法根治 只能定期去角質 跟每天擦乳液 (軟化角質) 這樣看起來才不醜醜的 夏天就儘量不要曬到太陽 不然會過度增厚 希望大家都能找到適合自己的方法 --

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