原文吃光光 我也是濕疹病患的病友 這一兩年因為生活壓力過大(碩士班畢業、當兵、上班加班..) 所以濕疹一直沒辦法好 更糟的是去大醫院看皮膚科 擦類固醇 結果只要不擦就會很糟 停用後皮膚會皺而且變本加厲 最近才比較穩定下來 前陣子有去翻三民書局的書 有本書專門講這種病("異位"性皮膚炎 →在外文專有名詞是"奇妙"的病) 他文中大意是說 濕疹的皮膚表面破洞處處 其中有一層重要的皮膚層(拍謝！那層名稱很長，忘了XD) 因為某種因素出現漏洞或消失 而且最表面的油脂層消失不見 導致細菌類 書中是說以金黃色葡萄球菌為主 在皮膚上增生 假設皮膚結構如果完好沒有破洞 應該是不會讓過敏源或細菌侵入才是 他文中提到說小腸道絨毛就是一個漏洞主要產生之處 因為吃過辣和刺激性食物 導致小腸絨毛受損產生破洞 因此書中說應儘量吃 含寡糖和乳酸菌類食物使小腸絨毛恢復其過濾掉 有害物質的功能 並去除過敏物(灰塵、塵滿之類的外來物) 所以最近我 嘗試使用食療的部分，長期吃各類乳酸菌產品 注意食物中的過敏源 洗完澡後皮膚的保濕 嚴格規定十一點到十二點左右睡覺 目前算是沒有繼續惡化下去的現象 像癢的症狀 我之前嘗試配置實驗室用的70%酒精 在癢的地方擦臉，的確能止癢 我覺得這現象能證明書中所說有細菌侵入皮膚 是正確的說法 可是如果不重視保濕和油脂 又會再復發 跟之前keying版友的狀況很像 有鄉民有相同的經驗嗎 我最想問的是如何讓受損的皮膚組織再生？謝謝！ --

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 202.169.162.125