大家好：） 我寫這篇文章的目的，是想跟大家分享一下我和蕁麻疹長期抗戰的心得。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 我是一個從小就有蕁麻疹的患者， 言下之意就是蕁麻疹已經跟了我二十幾年嘍。 啊～應該沒有透露年紀吧（笑）。 小時候，我的蕁麻疹是夏季才會發作，那時候情況還好，只有關節處才有。 但是隨著年紀的增長，蕁麻疹竟然大肆發作，舉凡四肢，身體，甚至臉部，無一倖免。 抓到破皮流血還是非常非常非常的癢，連帶的影響到睡眠，常常睡不好覺， 洗澡的時候更是一大酷刑，因為皮膚都被抓破皮了。 不只影響到外觀，也極為痛苦，我想只有過來人才懂吧！ 我前前後後不曉得看了多少醫生，但也都是有吃藥有效，沒吃又發作， 直到最近，我終於痛下決心，誓言非得根治它。 這樣下去總不是辦法吧。 首先我了解到，西醫治療蕁麻疹治療的方法，不外乎是抑制組織胺的藥，類固醇。 但是這些充其量也只是治標， 一但停藥，勢必還會再發作，何況使用久了還有抗藥性。 我必需要找出造成我蕁麻疹的root cause。 於是我轉往中醫， 中醫的說法是，”血熱，血虛”體質的人，易生蕁麻疹。 我就那麼剛好，兩種特質我都有。 醫生開給我的藥，是先讓我排出身上的熱，以及補我的氣血不足。 剛開始服用的時候，我的症狀竟然更為惡化， 以為是藥不適合，但是我聽過有一種說法是， 中醫的治療，會讓原本的狀況惡化，然後再好轉。 我用豁出去的心情，咬著牙忍受著這些惡化的身心折磨， 我告訴自己不能輸，我要跟常人一樣健健康康的！ 服用了一個多月之後， 神奇的是竟然開始好轉，原本晚上發作睡不著的症狀，竟然減輕了一大半！ 疹子也開始漸漸消退了。 但是我仍舊不滿足， 我相信症狀一定還可以再減輕， 於是開始搜尋網路資訊， 看是不是有什麼樣的補品能夠改善。 後來找出靈芝，以及海豹油這兩個東西。 靈芝它有抑制組織胺的功效、調節免疫系統的功能、還有活血。 至於海豹油，它有豐富的omega3，能夠安定人體的肥大細胞，讓它不會滲出組織胺。 （之所以選擇海豹油，是因為它比魚肝油更容易被吸收） 就這樣，我搭配著中藥，以及這兩樣補品， 三餐一錠靈芝，每天兩次海豹油錠，外加早睡，放鬆心情， （醫生說，早睡也能夠穩定肥大細胞<--這東西真欠揍啊！！怒） 又過了一個月， 到現在可以說痊癒了一大半了。 我想，以後我會一直服用吧，這兩樣東西也可以養生XD～～ 對了，還有， 如果皮膚真的抓到破皮而不舒服，可以嘗試凡士林，很有效。 真的很開心我贏了～ 最後最後................. 切記，千萬不要吃冰的，炸的，辣的食物。 這些都是會改變體質的食物呢！！ 分享給也有免疫系統失調的蕁麻疹的版友喔！ --

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