作者easyfon (隨便)
看板allergy
標題[發問]每次睡覺都無法一覺到天明
時間Fri Apr 4 05:04:37 2008
這種情形超不爽的 從大二某天晚上開始躺著呼吸有貓叫的聲音
這種症狀就一直困擾我
起初發生後隔一段時間睡到一半才又發生
接著是每隔幾天一次
大三變成天天 不過都是早上6~7點 開始咳 呼吸又有聲音 根本不能睡
現在是早上4點 超誇張 睡到一半咳不停 一直有聲音 早上上課很容易就打瞌睡
已經鼻塞幾個禮拜 看醫生看兩次都沒好
還有運動很喘時也會呼吸有雜聲 一直咳 有時大力一點就有痰
不知有沒有人有過類似情況 有改善方法 不求完全消除這症狀
只求能讓我一晚至少睡個7~8小時再發病
我過敏指數兩百初 之前看醫生吃藥 某次抽血被發現白血球過高 醫生說跟吃藥有關
有什麼不吃藥的方法嗎 還是只有乖乖認命吃藥 各位覺得慢跑有效嗎 如果有大概多久
才能看得到成果 或是有什麼食品有幫助 LP33對我效果不明顯
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◆ From: 61.223.226.80
※ 編輯: easyfon 來自: 61.223.226.80 (04/04 05:16)
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1F：推 vivi920:若是感冒就乖乖吃藥 等症狀消失了 再朝過敏方面去調整身體 04/04 11:47
2F：→ vivi920:呼吸道如躺著常有貓叫聲音有可能是支氣管收縮空氣無法正常 04/04 11:52
3F：→ vivi920:通過 要去看醫生 建議可看中醫調身體 平時多運動我的醫生 04/04 11:53
4F：→ vivi920:建議我跳繩 慢跑 或游泳保持身體暖呼呼平時補充益生菌保養 04/04 11:55
5F：→ Jellydan:以前我是因鼻塞 用口呼吸引起氣喘 也是睡到一半就沒法呼 04/05 00:14
6F：→ Jellydan:吸 還有很多清白色的痰會咳出來 呼吸也會有雜音 更奇怪的 04/05 00:16
7F：→ Jellydan:是我躺下時氣喘沒辦法睡 要起來坐在椅子上趴著睡才舒服一 04/05 00:19
8F：→ Jellydan:些 我後來查醫學資料 才知道是因為鼻塞很嚴重 用嘴呼吸 04/05 00:20
9F：→ Jellydan:造成支氣管著涼 甚至是鼻涕到流加重支氣管發炎現象 我後 04/05 00:21
10F：→ Jellydan:發覺自己只要吃喝冰一些的食物氣喘就會加重 那睡不好的幾 04/05 00:23
11F：→ Jellydan:天身體很差 呼吸很淺好像空氣進不去肺裡 建議你找醫生先 04/05 00:24
12F：→ Jellydan:解決鼻塞的問題 看看用鼻子呼吸睡覺會不會改善 04/05 00:26