作者easyfon (随便)
看板allergy
标题[发问]每次睡觉都无法一觉到天明
时间Fri Apr 4 05:04:37 2008
这种情形超不爽的 从大二某天晚上开始躺着呼吸有猫叫的声音
这种症状就一直困扰我
起初发生後隔一段时间睡到一半才又发生
接着是每隔几天一次
大三变成天天 不过都是早上6~7点 开始咳 呼吸又有声音 根本不能睡
现在是早上4点 超夸张 睡到一半咳不停 一直有声音 早上上课很容易就打瞌睡
已经鼻塞几个礼拜 看医生看两次都没好
还有运动很喘时也会呼吸有杂声 一直咳 有时大力一点就有痰
不知有没有人有过类似情况 有改善方法 不求完全消除这症状
只求能让我一晚至少睡个7~8小时再发病
我过敏指数两百初 之前看医生吃药 某次抽血被发现白血球过高 医生说跟吃药有关
有什麽不吃药的方法吗 还是只有乖乖认命吃药 各位觉得慢跑有效吗 如果有大概多久
才能看得到成果 或是有什麽食品有帮助 LP33对我效果不明显
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◆ From: 61.223.226.80
※ 编辑: easyfon 来自: 61.223.226.80 (04/04 05:16)
※ 编辑: easyfon 来自: 61.223.226.80 (04/04 05:17)
1F：推 vivi920:若是感冒就乖乖吃药 等症状消失了 再朝过敏方面去调整身体 04/04 11:47
2F：→ vivi920:呼吸道如躺着常有猫叫声音有可能是支气管收缩空气无法正常 04/04 11:52
3F：→ vivi920:通过 要去看医生 建议可看中医调身体 平时多运动我的医生 04/04 11:53
4F：→ vivi920:建议我跳绳 慢跑 或游泳保持身体暖呼呼平时补充益生菌保养 04/04 11:55
5F：→ Jellydan:以前我是因鼻塞 用口呼吸引起气喘 也是睡到一半就没法呼 04/05 00:14
6F：→ Jellydan:吸 还有很多清白色的痰会咳出来 呼吸也会有杂音 更奇怪的 04/05 00:16
7F：→ Jellydan:是我躺下时气喘没办法睡 要起来坐在椅子上趴着睡才舒服一 04/05 00:19
8F：→ Jellydan:些 我後来查医学资料 才知道是因为鼻塞很严重 用嘴呼吸 04/05 00:20
9F：→ Jellydan:造成支气管着凉 甚至是鼻涕到流加重支气管发炎现象 我後 04/05 00:21
10F：→ Jellydan:发觉自己只要吃喝冰一些的食物气喘就会加重 那睡不好的几 04/05 00:23
11F：→ Jellydan:天身体很差 呼吸很浅好像空气进不去肺里 建议你找医生先 04/05 00:24
12F：→ Jellydan:解决鼻塞的问题 看看用鼻子呼吸睡觉会不会改善 04/05 00:26