演藝圈裸風漸開，讓眾多男女明星在鏡頭前大方坦胸露背、展現身材；不過，鮮為人知的 是，有很多藝人私下更同屬裸睡主義者，喜歡脫個精光躺在床上睡覺，包括偶像王力宏、 名模陳思璇、港星張柏芝等，皆是此道中人。 不過，同樣喜歡裸睡的明星為數不少，可是原因卻不盡相同；「裸睡讓我感覺很自在、舒 服。」王力宏說，他愛光著身子睡大覺，與他成長在裸露觀念開放的美國一點都沒有關係 ，純粹是追求全身無拘無束的輕鬆感。 小嫻則是在最近才開始喜歡上裸睡，她說，因為演藝工作壓力大，加上不易進入睡眠狀態 ，所以過去她有時候必須得靠吃安眠藥才能一覺到天明。後來，小嫻嘗試裸睡，結果發現 不僅心情變輕鬆，不再靠安眠藥就能有一夜好眠，而且隨著裸睡改變睡姿後，感覺身材也 跟著變得更加窈窕，讓她逢人就直誇裸睡的好處，同時能雕塑腰部與臀部的神奇。 比起小嫻，蔣偉文裸睡的原因可就更加神奇，「裸睡讓我可以感覺到皮膚在呼吸的聲音。 」蔣偉文說，他因為背部皮脂分泌特別旺盛，以前背部常長痘痘，自從以裸睡法戰痘後， 背部呼吸自由、不再容易出油，自此也就不太長痘痘。他說，裸睡除了可以戰痘外，在寒 流來時，躲在被窩中那種超爽的溫暖感覺，更是讓他熱愛此道。 港星張柏芝說：「裸睡很不錯，我也愛裸睡。」她表示，自己天生就是個不喜歡受束縛的 人，全身光溜溜睡覺不為其它，純粹是個性使然。 金曲歌后秀蘭瑪雅也愛裸睡，至於她裸睡的原因則是，以前身材肥胖、穿衣服容易流汗， 一身是汗的濕黏感覺不舒服，所以才會愛上裸睡。 歌手張智成也是喜歡裸睡一族，他愛裸睡的原因與秀蘭瑪雅相差無幾；張智成說，他並不 喜歡開冷氣睡覺，但是天氣熱時又難以忍受，所以只好全身脫光睡覺，既省電費又舒服。 演員梁家榕則是因為在北投買了房子以後，喜歡洗完溫泉、擦乾身體就馬上躺在床上的感 覺，從去年搬新家到北投之後，就一直對裸睡的感覺樂此不疲。 黃維德則是在讀高中時，就開始裸睡；他說，睡覺時應該完全放鬆，有東西穿在身上，實 在很難睡得著。黃維德說：「我是徹底的裸睡主義者！」有時候，他太累穿著衣服倒頭睡 著，到了半夜醒來還會特地把衣服脫光了再繼續睡。 無獨有偶的，模而優則演的模特兒演員楊謹華與陳思璇也都愛裸睡，原因同是可以讓精神 放輕鬆。 演藝圈內除了年輕的本土藝人愛裸睡外，在國外長大的孔令奇、beauty4成員艾莎與港星 陳冠希，也同是裸睡一族；此外，資深一輩的藝人，也不乏愛裸睡者，余天的老婆李亞萍 就是愛好裸睡族的一員，余天還因此常被好友「虧」他「艷福不淺」。 --

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