演艺圈裸风渐开，让众多男女明星在镜头前大方坦胸露背、展现身材；不过，鲜为人知的 是，有很多艺人私下更同属裸睡主义者，喜欢脱个精光躺在床上睡觉，包括偶像王力宏、 名模陈思璇、港星张柏芝等，皆是此道中人。 不过，同样喜欢裸睡的明星为数不少，可是原因却不尽相同；「裸睡让我感觉很自在、舒 服。」王力宏说，他爱光着身子睡大觉，与他成长在裸露观念开放的美国一点都没有关系 ，纯粹是追求全身无拘无束的轻松感。 小娴则是在最近才开始喜欢上裸睡，她说，因为演艺工作压力大，加上不易进入睡眠状态 ，所以过去她有时候必须得靠吃安眠药才能一觉到天明。後来，小娴尝试裸睡，结果发现 不仅心情变轻松，不再靠安眠药就能有一夜好眠，而且随着裸睡改变睡姿後，感觉身材也 跟着变得更加窈窕，让她逢人就直夸裸睡的好处，同时能雕塑腰部与臀部的神奇。 比起小娴，蒋伟文裸睡的原因可就更加神奇，「裸睡让我可以感觉到皮肤在呼吸的声音。 」蒋伟文说，他因为背部皮脂分泌特别旺盛，以前背部常长痘痘，自从以裸睡法战痘後， 背部呼吸自由、不再容易出油，自此也就不太长痘痘。他说，裸睡除了可以战痘外，在寒 流来时，躲在被窝中那种超爽的温暖感觉，更是让他热爱此道。 港星张柏芝说：「裸睡很不错，我也爱裸睡。」她表示，自己天生就是个不喜欢受束缚的 人，全身光溜溜睡觉不为其它，纯粹是个性使然。 金曲歌后秀兰玛雅也爱裸睡，至於她裸睡的原因则是，以前身材肥胖、穿衣服容易流汗， 一身是汗的湿黏感觉不舒服，所以才会爱上裸睡。 歌手张智成也是喜欢裸睡一族，他爱裸睡的原因与秀兰玛雅相差无几；张智成说，他并不 喜欢开冷气睡觉，但是天气热时又难以忍受，所以只好全身脱光睡觉，既省电费又舒服。 演员梁家榕则是因为在北投买了房子以後，喜欢洗完温泉、擦乾身体就马上躺在床上的感 觉，从去年搬新家到北投之後，就一直对裸睡的感觉乐此不疲。 黄维德则是在读高中时，就开始裸睡；他说，睡觉时应该完全放松，有东西穿在身上，实 在很难睡得着。黄维德说：「我是彻底的裸睡主义者！」有时候，他太累穿着衣服倒头睡 着，到了半夜醒来还会特地把衣服脱光了再继续睡。 无独有偶的，模而优则演的模特儿演员杨谨华与陈思璇也都爱裸睡，原因同是可以让精神 放轻松。 演艺圈内除了年轻的本土艺人爱裸睡外，在国外长大的孔令奇、beauty4成员艾莎与港星 陈冠希，也同是裸睡一族；此外，资深一辈的艺人，也不乏爱裸睡者，余天的老婆李亚萍 就是爱好裸睡族的一员，余天还因此常被好友「亏」他「艳福不浅」。 --

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