※ 引述《snowchou (maybe)》之銘言： : 這真是一件嚴重的事情 : 我已經一個月 沒有睡4個小時以上了 : 每天只睡3小時 我不想當拿破崙... : 好想睡到自然醒時 發現..已經10點了~~ : 我不想當吸血鬼～ : 我不要睡不著 每天晚上 : 好像是在超支生命~ : 我已經試過 很多方法了 : ㄏ熱牛奶 唸無趣的書 打電動 算數學 數羊 ^^^^^^^^^^沒用，只會讓自己更加煩躁... ^^^^^^打電動是熬夜才要用的吧-_- : 還有誰有啥好提議的.... : 這真是嚴重的事情~ : (不要和我說 就唸書唸到天亮喔..基本上我精神還是很不好 祇是睡不著而已) : 恩 謝謝各位 如果有好方法可以提供給我的話~~ 我常用的方法是，把睡覺想成一件幸福的事， 而不要把它當成理所當然或是應盡的義務， 因為沒有話語，沒有光線，蓋著溫暖的棉被， 能夠一個人沉沉入睡本身就是一種幸福。 或者是看圖畫書，有美美的插圖少少的文字那種， 沉溺在天馬行空的思緒後不久就能得一夜好眠， 而且這種書的好平常都沒機會靜下來慢慢體會。 女生還有一個優勢就是可以找一個大抱枕， 材質造型不限摸喜歡就好， 再不然香水(口味自選)的淡香也有奇效...... 呃...好吧，我承認最後兩招是從別的女生那邊聽來的， 不過上述方式應該都有一定效果才是。 -- 我們可是健康、優秀的不良少年， 豈能被中了毒癮的病夫踩在腳下！ AKIRA~金田 --

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