◎時間: 2021年6月12日首次造訪 ◎店家住址: 雲林縣北港鎮民樂路155號（2023年5月已搬遷至對面且更名 巧味成，新住 址：民樂路158號） 電話:0905-530-380 網址:無 價位:10~80元 圖文網址:https://reurl.cc/XWxlKD 分享心得: 【雲林 北港】大眾牛肉麵 北港在地牛肉麵店 牛肉麵一直是小賀營養師從小吃到大的麵食種類之一。 (改天有機會再跟大家說我小時候~阿英麵攤~的故事，造就了小賀日後吃榨菜肉絲麵或牛 肉麵都是想找尋記憶中的味道) 大眾牛肉麵店原本就是北港在地店家，今年更換主廚，但原本負責切菜跟炒飯的阿姨還在 。 小賀2021年6月12日首次造訪， 店家門口有著醒目的紅色招牌，如下圖所示: https://i.imgur.com/r3hNwwc.jpg 疫情期間，大家都是選擇外帶， 店面左邊有綠色菜單共有5大類可供選擇 1.湯麵類 2.乾麵類 3.湯類 4.炒飯類 5.滷味 綠色菜單如下圖 https://i.imgur.com/QEiNsJI.jpg 位於滷味區域有公告滷味的價格表，價格透明公開。(價格請以店家現場價目表為主) https://i.imgur.com/5I3masa.jpg 選好滷味系列與外帶餐點後，請耐心等候。 https://i.imgur.com/5lLx1bT.jpg 從下圖可看到~大眾牛肉麵~位於獸醫旁邊，是一個座標明顯的位置，應該很難不發現啦! https://i.imgur.com/DIHquJm.jpg 當天小賀與室友外帶榨菜肉絲麵、牛肉麵與滷菜； 店家很貼心的將面條與湯是分開包裝，避免麵條糊掉。 https://i.imgur.com/3ohVYOu.jpg 下圖是榨菜肉絲麵，但是榨菜跟我心中的小英麵攤不一樣 https://i.imgur.com/wYwsVGB.jpg 下圖是牛肉麵，妳看看這湯頭、麵條與牛肉真是令人食指大動阿~ https://i.imgur.com/u7woxJn.jpg 再看看這牛肉的厚度，是不是很有誠意 牛肉的嚼勁與味道真是深得我心啊 滷味的味道也是小賀喜歡的 https://i.imgur.com/nhbcNbM.jpg #一人一文挺餐飲 #外帶美食 #部落客挺餐飲 #請支援餐飲 #這間我來 #雲林鎮北港鎮外帶 店家:大眾牛肉麵 地址:雲林縣北港鎮民樂路155號 電話:0905-530-380 推廣六大類飲食與我的健康餐盤 2021年7月份開始，小賀營養師在IG與粉專 跟著小賀營養師吃喝玩樂 推廣六大類飲食 與 我的健康餐盤 網址連結如下: https://www.facebook.com/High.Calories.Follower.Im.A.Deititan.Holly https://www.instagram.com/highcaloriesfollowerdietitian/ 在大眾牛肉麵外帶的餐食中，大家知道屬於六大類飲食當中的分類嗎? 以下跟著小賀營養師一起來 六大類均衡飲食 1、全穀雜糧類 #麵條 2、蛋豆魚肉類 #牛肉 #豆干 3、蔬菜類 #小白菜 #海帶 #泡菜 #榨菜 4、水果類 #無 5、奶類 #無 6、油脂與堅果種子類 #豬耳朵 以下分享國健署 #我的健康餐盤 口訣 每天早晚1杯奶 每餐水果拳頭大 菜比水果多一點 飯跟蔬菜一樣多 豆魚蛋肉一掌心 堅果種子一茶匙 每天全部都吃到，就是符合均衡飲食 六大類的良好開始 https://i.imgur.com/mrCYkan.jpg HEALTH EAT 均衡餐盤 想要更進一步落實我的健康餐盤 小賀營養師推薦 #嘉義天主教聖馬爾定醫院 營養師們為了推廣國健署的理念 特別開模製作餐盤 Health Eat 均衡餐盤，主食約3-4份、豆魚蛋肉類約2-4份、蔬菜150g以上、水果1-1.5 份、堅果1份，這是放平平的情況下測量的，如果裝尖尖的...可能會過量。 附上連結網址 https://lihi1.cc/TM5B5 網頁內容呈現 餐盤份量概念 均衡飲食範例 六大類飲食舉例 我的餐盤短片 餐盤專利與檢驗報告 購買連結 想要透過 今晚吃什麼系列 來了解何謂飲食六大類嗎? 想知道我的健康餐盤的分量概念嗎? 歡迎追蹤小賀營養師粉專 粉專:跟著小賀營養師吃喝玩樂 https://www.facebook.com/High.Calories.Follower.Im.A.Deititan.Holly 好奇營養師生活花絮嗎?請追蹤 小賀IG限動 https://www.instagram.com/highcaloriesfollowerdietitian/ -- 粉絲團:https://www.facebook.com/High.Calories.Follower.Im.A.Deititan.Holly 跟著營養師吃喝玩樂(記錄飲食與生活) 部落格:http://usershzr.pixnet.net/blog 高熱量美食擁護者 小賀營養師 IG:https://www.instagram.com/highcaloriesfollowerdietitian/ --

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