剛好吃過三八跟肌肉廚娘，來講講心得 三八肌整體來說比較精緻，菜色變化也比較多，但是量較少，而且主菜的常常都會包含蔬 菜，放肉的欄位已經不大了還放了一堆蔬菜，搞得整份便當只有一兩塊肉，很像在吃素食 XD目前吃到最多肉的是雞腿類主餐，不過大小大概就是外面60元便當的大小。 說真的一份訂價139的便當這樣的內容物是真的有點太過單薄，以前在都市吃的健康餐， 平均價格大概100左右，內容物也比這家豐富，讓我不禁覺得雲林物價好高啊囧 不過調味是真的蠻用心的，建議內容物可以再調整，一份139便當的食材成本應該可以再 拉高才是，包裝精緻當然是好事，但是如果因此要砍食材成本就有點本末倒置了。 肌肉廚娘一份單價80-90，視主菜而定，整體來說份量是蠻多的，但是調味變化性就沒有 那麼大，以雞肉來說大概都是水煮雞胸肉淋上不同口味的醬料。蔬菜量算多，但是調味方 式比較單調，很多都是水煮再來微調味，菜色變化也沒有那麼多。 整體來說以虎尾健康餐算是較經濟實惠的選擇，不過要天天吃可能會比較容易膩。 頑味食堂還沒吃過無法評論，找機會來吃吃看。希望虎尾健康餐選擇可以越來越多，品質 也可以越來越好! ※ 引述《mcrobert (李約翰)》之銘言： : 有鑑於來虎尾的大魚都肉 : 現在體重回不去啦～～～～ : 站上體重計剎那傻眼 : 於是 : 健康餐計畫開始 : 吃一段時間也有些心得 : 分享給大家 : 1.三x肌 : https://i.imgur.com/nkfC783.jpg : 當時吃的主食好像是香菇雞什麼的 : 大方的給一隻雞腿 : 用枸杞煮的吃起來比較健康 : 飯是採用一半紫米飯一半薑黃飯 吃起來蠻特別的 : 餐盒很用心採用飯菜分離 : 有比較高級的fu~ : 整體來說飯量稍多 但青菜量太少 : 吃完有點小空虛 而且價格稍貴138 : 2.頑x健康餐 : https://i.imgur.com/NimTFp0.jpg : 主食是宮保雞丁 想說都用雞肉的來比較 : 這個菜量吃起來比較多 都是清燙為主 : 不會有油膩的感覺 : 雞丁吃起來微辣 而且也是用雞腿肉做成 : 口感 : 飯的部份是糙米 聽說吃不夠可以加量 : 但我覺得他給的已經不少 : 偶爾上面會有生菜 : 個人很討厭 所以都會告知不要生菜Zzz : 重點是一份100元 菜量cp值頗高 : 最近比較常吃這家 : ————————- : 虎尾蠻多健康餐的 : 還有一家 肌肉x娘 : 去了兩次都賣光 好像蠻熱門的 : 各位有吃過這幾家嗎？ : 或是分享你們吃過好吃的健康餐～ --

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