刚好吃过三八跟肌肉厨娘，来讲讲心得 三八肌整体来说比较精致，菜色变化也比较多，但是量较少，而且主菜的常常都会包含蔬 菜，放肉的栏位已经不大了还放了一堆蔬菜，搞得整份便当只有一两块肉，很像在吃素食 XD目前吃到最多肉的是鸡腿类主餐，不过大小大概就是外面60元便当的大小。 说真的一份订价139的便当这样的内容物是真的有点太过单薄，以前在都市吃的健康餐， 平均价格大概100左右，内容物也比这家丰富，让我不禁觉得云林物价好高啊囧 不过调味是真的蛮用心的，建议内容物可以再调整，一份139便当的食材成本应该可以再 拉高才是，包装精致当然是好事，但是如果因此要砍食材成本就有点本末倒置了。 肌肉厨娘一份单价80-90，视主菜而定，整体来说份量是蛮多的，但是调味变化性就没有 那麽大，以鸡肉来说大概都是水煮鸡胸肉淋上不同口味的酱料。蔬菜量算多，但是调味方 式比较单调，很多都是水煮再来微调味，菜色变化也没有那麽多。 整体来说以虎尾健康餐算是较经济实惠的选择，不过要天天吃可能会比较容易腻。 顽味食堂还没吃过无法评论，找机会来吃吃看。希望虎尾健康餐选择可以越来越多，品质 也可以越来越好! ※ 引述《mcrobert (李约翰)》之铭言： : 有监於来虎尾的大鱼都肉 : 现在体重回不去啦～～～～ : 站上体重计刹那傻眼 : 於是 : 健康餐计画开始 : 吃一段时间也有些心得 : 分享给大家 : 1.三x肌 : https://i.imgur.com/nkfC783.jpg : 当时吃的主食好像是香菇鸡什麽的 : 大方的给一只鸡腿 : 用枸杞煮的吃起来比较健康 : 饭是采用一半紫米饭一半姜黄饭 吃起来蛮特别的 : 餐盒很用心采用饭菜分离 : 有比较高级的fu~ : 整体来说饭量稍多 但青菜量太少 : 吃完有点小空虚 而且价格稍贵138 : 2.顽x健康餐 : https://i.imgur.com/NimTFp0.jpg : 主食是宫保鸡丁 想说都用鸡肉的来比较 : 这个菜量吃起来比较多 都是清烫为主 : 不会有油腻的感觉 : 鸡丁吃起来微辣 而且也是用鸡腿肉做成 : 口感 : 饭的部份是糙米 听说吃不够可以加量 : 但我觉得他给的已经不少 : 偶尔上面会有生菜 : 个人很讨厌 所以都会告知不要生菜Zzz : 重点是一份100元 菜量cp值颇高 : 最近比较常吃这家 : ————————- : 虎尾蛮多健康餐的 : 还有一家 肌肉x娘 : 去了两次都卖光 好像蛮热门的 : 各位有吃过这几家吗？ : 或是分享你们吃过好吃的健康餐～ --

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