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最近下班的興趣是吃完晚餐後和另一半攤在沙發上一起追劇 但就是這樣我們的身材日漸走鐘 想問大家有沒有推薦可以情侶一起的運動? --



※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.224.85.237 (臺灣)
※ 文章網址: https://webptt.com/m.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1785337355.A.83B.html
1F:推 Marle : 有氧拳擊 36.227.233.235 07/29 23:12
2F:→ Marle : 還有泰拳,可以二個人對練 36.227.233.235 07/29 23:12
3F:→ August2006 : 一起做家務 出去散步 223.141.227.99 07/29 23:58
4F:推 kmtboxer : 同推打泰拳…又舒壓又可以減肥…223.137.176.206 07/30 00:49
5F:→ kmtboxer : 雖然本身先生程度跟我差太多,他太223.137.176.206 07/30 00:50
6F:→ kmtboxer : 強無法對練XD223.137.176.206 07/30 00:50
7F:推 kmtboxer : 不然就一起報WG上團課!兩個人一起223.137.176.206 07/30 00:52
8F:→ kmtboxer : 去,臨陣脫逃的罰500223.137.176.206 07/30 00:52
9F:推 Brightheat : 買走路或是爬坡機 看劇的時候走 即 123.240.1.229 07/30 02:29
10F:→ Brightheat : 使是完全不會喘的速率 也會燃燒熱量 123.240.1.229 07/30 02:29
11F:→ Brightheat : 我是邊打電動邊走 無壓力減脂 123.240.1.229 07/30 02:29
12F:推 chigo520 : 出門散步最簡單,其他我覺得男女體 49.216.18.175 07/30 08:45
13F:→ chigo520 : 力問題,一起練效率不好 49.216.18.175 07/30 08:45
14F:推 SweetLee : 打電動就沒辦法 追劇時就站著看一 59.127.45.14 07/30 08:57
15F:→ SweetLee : 面看一面搖皮克敏 59.127.45.14 07/30 08:57
16F:→ Schmid : 阿彌陀佛 49.158.128.43 07/30 09:40
17F:→ dobedobedo : 柔術吧, 可以互相壓制不錯 110.145.191.14 07/30 09:48
18F:→ dobedobedo : 跟陌生人就怕壓到變性騒擾 110.145.191.14 07/30 09:49
19F:推 BBScom : 走鐘不一定能靠運動改善 61.216.147.98 07/30 10:18
20F:→ BBScom : 你先審視一下飲食習慣和作息 61.216.147.98 07/30 10:19
21F:推 rsbbs0611428: 情侶的運動當然是瘋狂做菜啊 125.229.27.32 07/30 10:26
22F:推 iouma4947 : 家裡附近運動場跑步或者是跟團運動 223.137.213.25 07/30 11:42
23F:推 Cleoyhh : 追劇 114.136.62.47 07/30 13:07
24F:推 JustSomeDude: 出門散步也不錯 220.141.137.47 07/30 14:50
25F:→ ShiBUUyyaa : 跑步 1.163.24.136 07/30 15:02
26F:推 greentea0915: 看電視 1.163.24.136 07/30 15:12
27F:推 ameko147 : 可以一起去worldgym運動上團課 187.15.122.82 07/30 15:58
28F:→ ameko147 : 有氧拳擊 飛輪 或舞蹈課都滿適合情 187.15.122.82 07/30 15:58
29F:→ ameko147 : 侶 兩個人互相約好比較不容易偷懶 187.15.122.82 07/30 15:58
30F:推 over001 : 運動聊是非 211.75.205.133 07/30 16:36
31F:→ stefanie : 床上運動 101.8.36.183 07/30 16:44
32F:推 vennice : 我都邊追劇,邊做運動超慢跑,吃完 126.91.138.242 07/30 16:57
33F:→ vennice : 飯不要坐著就好 126.91.138.242 07/30 16:57
34F:推 karno : 懂得都懂 223.139.10.177 07/30 22:19
35F:推 iwinlottery : 睡覺 115.43.142.51 07/31 01:30
36F:推 wu9707 : 推薦瑜伽,很適合上班族 219.85.176.82 07/31 02:30
37F:推 YL9212 : 追劇或散步 49.218.230.76 07/31 09:23
38F:→ tessiew : 看電視 118.168.34.157 07/31 13:19
39F:推 mayhey : 我是去社區的健身房爬坡,維持習慣 49.216.163.252 07/31 15:45
40F:推 cheautasi : 工作完只想追劇耍廢 不想運動 101.12.155.100 07/31 16:05
41F:→ sausage1201 : 玩手機 36.231.222.157 07/31 17:19
42F:推 a2003002002 : 運動跟追劇 223.136.104.83 07/31 18:34
43F:→ lluunnaa : 運動一定要 123.195.145.4 07/31 19:14
44F:推 pttnowash : 我都爬山 爬枕頭山 101.10.85.252 07/31 19:27
45F:推 cokeray : 讀書 1.173.186.33 07/31 19:30
46F:→ aa0968 : 散步 爬山 游泳/潛水 騎腳踏車114.136.192.154 08/02 00:42
47F:→ abcrr123 : 買sw2的健身 42.77.195.3 08/03 16:20
48F:→ pink7954 : 彈琴舒壓 36.225.185.100 08/09 14:08







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