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最近下班的兴趣是吃完晚餐後和另一半摊在沙发上一起追剧 但就是这样我们的身材日渐走钟 想问大家有没有推荐可以情侣一起的运动? --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 125.224.85.237 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1785337355.A.83B.html
1F:推 Marle : 有氧拳击 36.227.233.235 07/29 23:12
2F:→ Marle : 还有泰拳,可以二个人对练 36.227.233.235 07/29 23:12
3F:→ August2006 : 一起做家务 出去散步 223.141.227.99 07/29 23:58
4F:推 kmtboxer : 同推打泰拳…又舒压又可以减肥…223.137.176.206 07/30 00:49
5F:→ kmtboxer : 虽然本身先生程度跟我差太多,他太223.137.176.206 07/30 00:50
6F:→ kmtboxer : 强无法对练XD223.137.176.206 07/30 00:50
7F:推 kmtboxer : 不然就一起报WG上团课!两个人一起223.137.176.206 07/30 00:52
8F:→ kmtboxer : 去,临阵脱逃的罚500223.137.176.206 07/30 00:52
9F:推 Brightheat : 买走路或是爬坡机 看剧的时候走 即 123.240.1.229 07/30 02:29
10F:→ Brightheat : 使是完全不会喘的速率 也会燃烧热量 123.240.1.229 07/30 02:29
11F:→ Brightheat : 我是边打电动边走 无压力减脂 123.240.1.229 07/30 02:29
12F:推 chigo520 : 出门散步最简单,其他我觉得男女体 49.216.18.175 07/30 08:45
13F:→ chigo520 : 力问题,一起练效率不好 49.216.18.175 07/30 08:45
14F:推 SweetLee : 打电动就没办法 追剧时就站着看一 59.127.45.14 07/30 08:57
15F:→ SweetLee : 面看一面摇皮克敏 59.127.45.14 07/30 08:57
16F:→ Schmid : 阿弥陀佛 49.158.128.43 07/30 09:40
17F:→ dobedobedo : 柔术吧, 可以互相压制不错 110.145.191.14 07/30 09:48
18F:→ dobedobedo : 跟陌生人就怕压到变性騒扰 110.145.191.14 07/30 09:49
19F:推 BBScom : 走钟不一定能靠运动改善 61.216.147.98 07/30 10:18
20F:→ BBScom : 你先审视一下饮食习惯和作息 61.216.147.98 07/30 10:19
21F:推 rsbbs0611428: 情侣的运动当然是疯狂做菜啊 125.229.27.32 07/30 10:26
22F:推 iouma4947 : 家里附近运动场跑步或者是跟团运动 223.137.213.25 07/30 11:42
23F:推 Cleoyhh : 追剧 114.136.62.47 07/30 13:07
24F:推 JustSomeDude: 出门散步也不错 220.141.137.47 07/30 14:50
25F:→ ShiBUUyyaa : 跑步 1.163.24.136 07/30 15:02
26F:推 greentea0915: 看电视 1.163.24.136 07/30 15:12
27F:推 ameko147 : 可以一起去worldgym运动上团课 187.15.122.82 07/30 15:58
28F:→ ameko147 : 有氧拳击 飞轮 或舞蹈课都满适合情 187.15.122.82 07/30 15:58
29F:→ ameko147 : 侣 两个人互相约好比较不容易偷懒 187.15.122.82 07/30 15:58
30F:推 over001 : 运动聊是非 211.75.205.133 07/30 16:36
31F:→ stefanie : 床上运动 101.8.36.183 07/30 16:44
32F:推 vennice : 我都边追剧,边做运动超慢跑,吃完 126.91.138.242 07/30 16:57
33F:→ vennice : 饭不要坐着就好 126.91.138.242 07/30 16:57
34F:推 karno : 懂得都懂 223.139.10.177 07/30 22:19
35F:推 iwinlottery : 睡觉 115.43.142.51 07/31 01:30
36F:推 wu9707 : 推荐瑜伽,很适合上班族 219.85.176.82 07/31 02:30
37F:推 YL9212 : 追剧或散步 49.218.230.76 07/31 09:23
38F:→ tessiew : 看电视 118.168.34.157 07/31 13:19
39F:推 mayhey : 我是去社区的健身房爬坡,维持习惯 49.216.163.252 07/31 15:45
40F:推 cheautasi : 工作完只想追剧耍废 不想运动 101.12.155.100 07/31 16:05
41F:→ sausage1201 : 玩手机 36.231.222.157 07/31 17:19
42F:推 a2003002002 : 运动跟追剧 223.136.104.83 07/31 18:34
43F:→ lluunnaa : 运动一定要 123.195.145.4 07/31 19:14
44F:推 pttnowash : 我都爬山 爬枕头山 101.10.85.252 07/31 19:27
45F:推 cokeray : 读书 1.173.186.33 07/31 19:30
46F:→ aa0968 : 散步 爬山 游泳/潜水 骑脚踏车114.136.192.154 08/02 00:42
47F:→ abcrr123 : 买sw2的健身 42.77.195.3 08/03 16:20
48F:→ pink7954 : 弹琴舒压 36.225.185.100 08/09 14:08







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