作者befebe (Cinderella)
看板WomenTalk
標題[閒聊] 蛋白粉很難喝怎辦？
時間Sat Jan 17 17:50:47 2026
開始重訓之後
買了一些調味乳清來喝
都蠻好喝的，但會開始長痘痘
於是買了一包植物性
分離大豆蛋白(1kg)來喝
超級難喝啊啊啊
目前喝的時候會加入可可粉一起泡
稍微好喝一點
1kg實在有點大包
還可以怎麼救
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1F：推 analysis5566: 加工的料別吃，雞胸肉豆漿水煮蛋吃 49.237.14.145 01/17 17:55
2F：→ analysis5566: 一吃就好 49.237.14.145 01/17 17:55
3F：推 xxxcv : 加豆漿，養樂多什麼的當喝藥灌下去223.136.205.155 01/17 18:18
4F：→ xxxcv : 不會吐就好223.136.205.155 01/17 18:18
5F：推 VVizZ : 加蛋黃粉223.137.228.187 01/17 19:58
6F：推 eulbos : 加綠茶 223.138.36.161 01/17 21:16
7F：推 a1121210 : 一公斤很快就喝完啦 一天體重1g來 118.232.17.91 01/17 23:02
8F：→ a1121210 : 算 不用一個月 118.232.17.91 01/17 23:02
9F：推 a1121210 : 早上飲品兑奶粉咖啡奶茶阿華田～讚 118.232.17.91 01/17 23:04
10F：推 jeffmao5566 : 看成加薑黃粉 想說五樓什麼狠人 101.10.164.166 01/17 23:05
11F：推 zzyyk : 我也買到超難喝的植物性蛋白粉 後 106.64.9.173 01/18 10:42
12F：→ zzyyk : 來發現泡熱的喝會順口一點 1公斤快 106.64.9.173 01/18 10:42
13F：→ zzyyk : 喝完了 現在也習慣了 106.64.9.173 01/18 10:42
14F：→ paulomo : 牛奶乳清蛋白粉有，胰島素樣生長因 42.70.95.235 01/18 10:46
15F：→ paulomo : 子（IGF-1） 42.70.95.235 01/18 10:46
16F：→ paulomo : 會很容易長痘痘 42.70.95.235 01/18 10:47
17F：推 YL9212 : 加豆漿唯一解 101.10.4.182 01/19 00:15
18F：推 cp120420 : 超級推薦米森的分離乳清，無糖無添 36.226.137.203 01/19 00:35
19F：→ cp120420 : 加，紅茶拿鐵超好喝，喝起來就是無 36.226.137.203 01/19 00:35
20F：→ cp120420 : 糖鮮奶茶。 36.226.137.203 01/19 00:35
21F：→ cp120420 : 然後難喝的乳清我都加抹茶粉蓋過味 36.226.137.203 01/19 00:36
22F：→ cp120420 : 道 36.226.137.203 01/19 00:36
23F：推 lycici : 加什麼都沒用，捏著鼻子倒1匙灌水 218.166.77.94 01/19 10:33
24F：→ lycici : 最快 218.166.77.94 01/19 10:33
25F：推 catpaw111 : 樓上好幽默 101.8.159.8 01/19 15:19
26F：推 GibsonChang : 真的會喝到怕 27.53.154.92 01/19 15:32
27F：推 ginobili62 : 我都買2.5kg 黑芝麻好喝的要死 111.71.212.228 01/19 18:50
28F：推 ooluua : 妳是買到原味的是不是==218.166.169.126 01/19 19:55
29F：→ ooluua : 1KG真的有點難救 我個人是建議植物218.166.169.126 01/19 19:55
30F：→ ooluua : 蛋白要喝茶類的218.166.169.126 01/19 19:55
31F：→ ooluua : 沃爾司就不錯喔 但他是隨手包 妳自218.166.169.126 01/19 19:55
32F：→ ooluua : 己斟酌218.166.169.126 01/19 19:55
33F：推 hanali : 這題我會(舉手) 第一次買大豆蛋白& 36.229.167.146 01/20 03:24
34F：→ hanali : 糙米蛋白粉也是嚇到的難喝 推薦加黑 36.229.167.146 01/20 03:24
35F：→ hanali : 芝麻粉 焙茶粉來救 36.229.167.146 01/20 03:24
36F：→ hanali : 勤勞的話 加香蕉&黑芝麻粉 丟果汁機 36.229.167.146 01/20 03:25
37F：→ hanali : 打勻很好喝 36.229.167.146 01/20 03:25
38F：推 DreamStar : 巧克力乳 101.14.3.124 01/20 18:31