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看板WomenTalk
標題[討論] 大家拉單槓，可以幾下？
時間Sat Aug 2 18:34:47 2025
剛剛槓鈴臥推66下
結束後
引體向上連續4下
爽！
再三個月
應該就可以達到巔峰時期的18下
大家呢？
拉單槓
可以幾下？
示意圖
https://i.imgur.com/QDnQexh.jpeg
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.207.122 (臺灣)
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1F：推 Nemophila : 疫情前12下 目前復健半年8下 59.126.51.172 08/02 18:36
2F：→ ZakkWylde : 沒影片我不信 101.10.97.157 08/02 20:00
3F：→ boards : 我在公園連續約1、2下連續 101.12.207.122 08/02 20:07
4F：→ boards : 剛剛在健身房連續4下 101.12.207.122 08/02 20:07
5F：→ boards : 後者好像比較好拉 101.12.207.122 08/02 20:07
6F：噓 bau510 : 你生活中是不是沒什麼朋友 1.173.25.66 08/02 21:31
7F：推 Royalwarrior: 拉單槓無聊，現在玩暴力上槓123.194.160.244 08/02 22:01
8F：推 kiwi1980 : 隨便也三十下 125.231.214.4 08/02 22:09
9F：→ noomlluf72 : 5下 36.232.64.89 08/03 01:12
10F：推 eulbos : 0 114.39.71.168 08/03 02:39
11F：推 Hrting : 輕鬆拉20幾 101.8.164.137 08/03 05:22
12F：推 wulili : 0 123.205.71.112 08/03 08:00
13F：→ lavign : 28~31220.134.175.104 08/03 09:21
14F：→ yokann : 10下以上 1.171.8.27 08/03 10:58
15F：推 Garbolin : 以前隨便10幾下，現在剩5-6下 182.234.233.85 08/03 21:21
16F：→ Garbolin : 最近有練 有陣子甚至只有三下 182.234.233.85 08/03 21:21
17F：→ Garbolin : 年紀大了真的不行 182.234.233.85 08/03 21:21
18F：噓 oldmangoes : 20 61.228.201.118 08/03 22:27
19F：→ ZinebB : 好久沒拉 111.249.178.43 08/04 18:10
20F：→ boards : 今天連續5下 101.12.235.57 08/04 18:19
21F：→ boards : 如果在公園的單槓可能只能2下 101.12.235.57 08/04 18:19