作者tessamaimai (無名氏)
看板WomenTalk
標題[閒聊] 我現在每餐都吃大燕麥+雞蛋
時間Tue Jul 22 21:20:42 2025
我現在幾乎每餐都吃大燕麥片(牛奶沖泡)+雞蛋
這樣可以很省錢 也可以減肥
大家覺得每餐都這樣吃可不可以?
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雲林支廳主計今村平藏 在其日記《蠻煙瘴雨日記》一書中記述 日殖 雲林大屠殺的慘況：
「凡兵煙之下無不盡成肉山血河，即不分良匪，復未辨薰蕕，幾千房屋竟付諸一炬，無數
生靈頃刻間盡成斬首台上之怨魂」、「九芎林庄成為焦土，村民血肉飛散，變作慘絕人寰
之地獄」、「石榴班、海豐崙之殺戮燒焰，腥風捲煙陽光淒然」、但見雲林（斗六）地方
「殘煙死灰未滅，滿眸極其酸鼻，令人暢然自失，大有天柱將折，地維將裂之概」
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1F：推 boards : 要加深色蔬菜、核桃 101.12.163.18 07/22 21:29
2F：→ rsreason : 沒差反正都是胖子 27.240.88.134 07/22 21:31
3F：推 breakhart : 怕營養攝取不均衡欸 39.12.114.56 07/22 21:41
4F：→ hinajian : 不會膩的話都沒差111.255.128.131 07/22 21:45
5F：推 NEWOLD : 沒有青菜 36.228.200.146 07/22 22:26
6F：→ tessamaimai : 大燕麥就有很豐富的纖維質了 不用疏123.194.150.127 07/22 22:30
7F：→ tessamaimai : 菜123.194.150.127 07/22 22:30
8F：推 NEWOLD : 青菜有微量元素 不只是纖維素 61.228.79.17 07/22 23:15
9F：推 sinlee : 等你親身試驗結果再看看 111.82.55.210 07/22 23:49
10F：→ anshley : 太過單一 真的長期這樣吃一定會出事 61.223.252.158 07/23 19:24
11F：推 boards : 燕麥片不含維生素C、葉酸、植化素， 101.12.163.18 07/23 19:47
12F：→ boards : 對抗氧化比較弱，蔬菜含有維生素C、 101.12.163.18 07/23 19:47
13F：→ boards : K、葉酸、鉀、鎂、抗氧化植化素，這 101.12.163.18 07/23 19:47
14F：→ boards : 些是燕麥沒有的 101.12.163.18 07/23 19:47
15F：推 nw685 : 營養不均衡 42.79.135.10 07/24 16:38
16F：推 girafa : 自己決定自己負責 身體自主權很讚 61.227.10.88 07/26 01:27
17F：→ girafa : 天天吃耶誕加油！ 61.227.10.88 07/26 01:27
18F：→ tinybunny : 再加個海苔、肉鬆 106.64.169.187 07/26 09:19