作者k99t (聖誕小雞)
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標題[討論] 大家有沒有買鈣片給長輩吃的經驗呢？
時間Sun Mar 9 20:52:38 2025
大家有買鈣片給家中長輩吃的經驗嗎？
家母有骨質疏鬆的問題 最近在研究要買哪一個牌子
但是吃鈣片除了補充鈣裡面的鈣離子
最好還要選擇有D3、鎂的成分
可以協助吸收鈣片
但現在市面上的牌子超級多..
不確定該買哪一種的？
1.XXX輕食
是用海藻鈣
產品後面的營養標示 鈣片含量非常高
可是他們給第三方檢驗機構檢驗出來的數據
鈣片含量卻比較少...我到底要信誰?
2.大X生X
寫說 檸檬酸鈣＋法國Algalithe海藻鈣
看不太懂這樣我吃進去的鈣離子換算是多少...
請問大家有買鈣片的經驗嗎?
謝謝
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1F：推 chunglee : 樓上小幫手 116.241.208.94 03/09 21:07
2F：→ chunglee : 隨便買都吃看看啊 一種吃幾個月再 116.241.208.94 03/09 21:09
3F：→ chunglee : 去驗密度不就知道有沒有效了 116.241.208.94 03/09 21:09
4F：推 mopepe5566 : iherb一堆還更便宜 101.12.144.92 03/09 21:13
5F：→ mopepe5566 : 保健食品，不要台灣買，貴 101.12.144.92 03/09 21:13
6F：→ vamwill : Iherb 關稅很貴耶 118.168.5.151 03/09 22:34
7F：→ vamwill : 以前很便宜，台灣變綠地之後就超貴 118.168.5.151 03/09 22:34
8F：推 mandyat : iherb買 2000內半年6次可以退稅 114.36.225.246 03/09 23:18
9F：推 VoV : 智商稅 130.195.222.90 03/10 08:00
10F：推 lovetoo : iherb買啊，一瓶幾百元而已，2000 118.231.129.48 03/10 08:45
11F：→ lovetoo : 元以內又不課關稅 118.231.129.48 03/10 08:45
12F：推 caramelputin: 曬太陽、運動重訓唯一解。 61.224.188.227 03/10 10:02
13F：→ eva19452002 : 重訓唯一解+1，還順便增加肌肉密度 36.239.63.28 03/10 10:50
14F：推 jerrylin : 重點是買了老人要不要吃 61.223.58.163 03/10 12:10
15F：→ jerrylin : 很多老人家裡塞一堆晚輩送的保養品 61.223.58.163 03/10 12:10
16F：→ jerrylin : 都沒在吃放到過期 61.223.58.163 03/10 12:11
17F：→ lbtmysteria : mista1130跟canlest怎麼還沒集合 124.218.56.213 03/10 12:38
18F：推 showhere : 天然保健所的鈣加多 39.10.57.85 03/11 11:40