作者k99t (圣诞小鸡)
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标题[讨论] 大家有没有买钙片给长辈吃的经验呢？
时间Sun Mar 9 20:52:38 2025
大家有买钙片给家中长辈吃的经验吗？
家母有骨质疏松的问题 最近在研究要买哪一个牌子
但是吃钙片除了补充钙里面的钙离子
最好还要选择有D3、镁的成分
可以协助吸收钙片
但现在市面上的牌子超级多..
不确定该买哪一种的？
1.XXX轻食
是用海藻钙
产品後面的营养标示 钙片含量非常高
可是他们给第三方检验机构检验出来的数据
钙片含量却比较少...我到底要信谁?
2.大X生X
写说 柠檬酸钙＋法国Algalithe海藻钙
看不太懂这样我吃进去的钙离子换算是多少...
请问大家有买钙片的经验吗?
谢谢
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1F：推 chunglee : 楼上小帮手 116.241.208.94 03/09 21:07
2F：→ chunglee : 随便买都吃看看啊 一种吃几个月再 116.241.208.94 03/09 21:09
3F：→ chunglee : 去验密度不就知道有没有效了 116.241.208.94 03/09 21:09
4F：推 mopepe5566 : iherb一堆还更便宜 101.12.144.92 03/09 21:13
5F：→ mopepe5566 : 保健食品，不要台湾买，贵 101.12.144.92 03/09 21:13
6F：→ vamwill : Iherb 关税很贵耶 118.168.5.151 03/09 22:34
7F：→ vamwill : 以前很便宜，台湾变绿地之後就超贵 118.168.5.151 03/09 22:34
8F：推 mandyat : iherb买 2000内半年6次可以退税 114.36.225.246 03/09 23:18
9F：推 VoV : 智商税 130.195.222.90 03/10 08:00
10F：推 lovetoo : iherb买啊，一瓶几百元而已，2000 118.231.129.48 03/10 08:45
11F：→ lovetoo : 元以内又不课关税 118.231.129.48 03/10 08:45
12F：推 caramelputin: 晒太阳、运动重训唯一解。 61.224.188.227 03/10 10:02
13F：→ eva19452002 : 重训唯一解+1，还顺便增加肌肉密度 36.239.63.28 03/10 10:50
14F：推 jerrylin : 重点是买了老人要不要吃 61.223.58.163 03/10 12:10
15F：→ jerrylin : 很多老人家里塞一堆晚辈送的保养品 61.223.58.163 03/10 12:10
16F：→ jerrylin : 都没在吃放到过期 61.223.58.163 03/10 12:11
17F：→ lbtmysteria : mista1130跟canlest怎麽还没集合 124.218.56.213 03/10 12:38
18F：推 showhere : 天然保健所的钙加多 39.10.57.85 03/11 11:40