作者aperson1217 (生日快樂)
看板WomenTalk
標題[心情] 請問大家面對低潮時 怎麼重新振作？
時間Fri Nov 29 19:51:34 2024
最近失業
又在年底 很難找工作
自己在進修英文
努力了一段時間
多益還是沒有考好
很爛 很爛的成績
不到500分
又加上天冷感冒
一整天都躺在床上
沒有動力 心情低迷……..
我知道不能一直這樣下去
想請問大家遇到低潮 怎麼提起精神重新振作？
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1F：→ xxx60133 : 去曬太陽 223.138.200.93 11/29 20:05
2F：→ xxx60133 : 去美術館散步 223.138.200.93 11/29 20:06
3F：→ xxx60133 : 去感受。一下生命 223.138.200.93 11/29 20:06
4F：→ xxx60133 : 坐在早餐店看熙來攘往 車輛人群 223.138.200.93 11/29 20:07
5F：→ xxx60133 : 把手機暫時關閉 223.138.200.93 11/29 20:07
6F：→ xxx60133 : 發呆 223.138.200.93 11/29 20:07
7F：→ xxx60133 : 你只是低潮。 不是末路。 223.138.200.93 11/29 20:08
8F：→ xxx60133 : 喘口氣。看一下周遭變化。 223.138.200.93 11/29 20:09
9F：推 sheeppig : 上網找了解自我的影片，讓自己好好 36.226.14.136 11/29 20:09
10F：→ sheeppig : 的哭幾回。先讓自己好起來再努力 36.226.14.136 11/29 20:09
11F：→ xxx60133 : 去吃平常沒吃的飯。去繞平常不走的 223.138.200.93 11/29 20:09
12F：→ xxx60133 : 路 223.138.200.93 11/29 20:09
13F：推 LuciusMalfoy: 安排好自己一天行程 不要想太多 按 1.169.120.212 11/29 20:09
14F：→ LuciusMalfoy: 表操課ex運動 找工作 進修 散步 1.169.120.212 11/29 20:09
16F：→ xxx60133 : ture=shared 223.138.200.93 11/29 20:10
17F：→ LuciusMalfoy: 也可以打零工 有點收入感覺會好點 1.169.120.212 11/29 20:10
18F：→ xxx60133 : 我EMO的時候會看 223.138.200.93 11/29 20:10
19F：推 wyytwo : 你要不要吃B群看看 61.61.154.220 11/29 20:29
20F：推 littenVenus : 睡飽 運動 曬太陽223.140.226.242 11/29 20:41
21F：推 littenVenus : 可以先打工 有收入會比較安心+1223.140.226.242 11/29 20:43
22F：→ littenVenus : 英文需要時間 如果基礎不好 雖然考223.140.226.242 11/29 20:46
23F：→ littenVenus : 試用技巧考過500 你實際上還是沒法223.140.226.242 11/29 20:46
24F：→ littenVenus : 用223.140.226.242 11/29 20:46
25F：→ SweetLee : 如果不喜歡英文 就不要逼自己去進 59.127.45.14 11/29 21:09
26F：→ SweetLee : 修英文 找自己喜歡的事情來做 59.127.45.14 11/29 21:09
27F：推 wishinsnow : 申請失業補助, 積極投履歷, 撙節接 101.12.150.91 11/29 21:11
28F：→ wishinsnow : 通告, 貸款保費預備金準備好, 微笑 101.12.150.91 11/29 21:11
29F：→ wishinsnow : 面對生命的高低起伏～加油 101.12.150.91 11/29 21:11
30F：推 rr8907010 : 運動 打坐 聊天 101.12.160.119 11/29 21:22
31F：→ Hellan33 : 散步 看看外面風景 別悶在家裡 生病 27.51.33.67 11/29 21:36
32F：→ Hellan33 : 要去看醫生 27.51.33.67 11/29 21:36
33F：→ beams156 : 去外面走走 曬太陽發呆 118.160.84.35 11/29 21:38
34F：→ Kangarooo : 去曬太陽 真心不騙 42.70.145.113 11/29 22:10
35F：推 s66449 : 想著想活下去 114.136.86.166 11/29 22:24
36F：推 depen : 加油！！ 42.73.233.84 11/29 22:35
37F：→ tieross1 : 跟自己說會沒事的，感冒就看醫生，223.143.210.114 11/29 23:23
38F：→ tieross1 : 英文沒起色就換方式讀223.143.210.114 11/29 23:23
39F：推 blueowl : 我是離職後花十天去機車環島，很放223.138.102.214 11/29 23:24
40F：→ blueowl : 鬆223.138.102.214 11/29 23:24
41F：推 iinstan : 要記得每天都要出門，看看外面看看 101.9.136.219 11/30 00:18
42F：→ iinstan : 人 101.9.136.219 11/30 00:18
43F：推 athena426 : 先找個門檻較低的服務業做一下 過年 49.216.162.198 11/30 00:22
44F：→ athena426 : 後職缺會比較優吧 沒有什麼好方式 49.216.162.198 11/30 00:22
45F：→ athena426 : 能緩解低潮 反正這段時間過去 就會 49.216.162.198 11/30 00:22
46F：→ athena426 : 是故事 每個人絕大多數都會經歷過 49.216.162.198 11/30 00:22
47F：→ athena426 : 最主要還是心態 所以必須你自己想 49.216.162.198 11/30 00:22
48F：→ athena426 : 開 暫時繞不開就先不想 不一定要把 49.216.162.198 11/30 00:22
49F：→ athena426 : 路鋪好才走 邊走邊想也可以 49.216.162.198 11/30 00:22
50F：推 iinstan : 失業只是人生的幾天，不用糾結，先 101.9.136.219 11/30 00:29
51F：→ iinstan : 好好休息讓身體好一點再說 101.9.136.219 11/30 00:29
52F：→ hip184184 : 運動 114.136.140.16 11/30 01:41
53F：推 kurosagip : 有積蓄的話一路爽到過完年如何？ 36.239.78.97 11/30 01:51
54F：推 ivsna : 曬太陽 看醫生 接零工做 深呼吸 49.159.181.241 11/30 03:05
55F：→ lolicat : 進修英文幹嘛 除非工作需求不然基本 123.194.45.24 11/30 03:19
56F：→ lolicat : 用不到 123.194.45.24 11/30 03:19
57F：→ lolicat : 工作只有你要不要做而已 再爛也有底 123.194.45.24 11/30 03:20
58F：→ lolicat : 薪 123.194.45.24 11/30 03:20
59F：推 beginomega : 去上職前訓練班，每天去大學上課， 180.217.13.39 11/30 06:42
60F：→ beginomega : 感覺自己又變成大學生，休息了快一 180.217.13.39 11/30 06:42
61F：→ beginomega : 年，繼續工作。 180.217.13.39 11/30 06:42
62F：推 reconnection: 公園散步曬太陽，看一些政府的失業 150.116.255.26 11/30 06:51
63F：→ reconnection: 補助跟失業培訓，考慮一下其他工作 150.116.255.26 11/30 06:51
64F：→ reconnection: 的可能 150.116.255.26 11/30 06:51
65F：推 s2015 : 一直睡，不吃不喝，只補充水，可以101.137.205.222 11/30 07:01
66F：→ s2015 : 順便減重，省伙食~101.137.205.222 11/30 07:01
67F：推 JACC : 去接觸美好的事物 像是5000元一餐223.138.153.158 11/30 07:13
68F：→ JACC : 的餐點 買貴的一直想買的東西 或223.138.153.158 11/30 07:13
69F：→ JACC : 是漂亮的人交談223.138.153.158 11/30 07:13
70F：推 mira : 曬太陽旅行運動 111.241.80.189 11/30 08:53
71F：推 bobokeke : 今天天氣很好，出門走走呀 39.12.112.53 11/30 09:28
72F：推 louisa0523 : 跟好朋友聊聊喝杯咖啡，把你憂鬱的 27.53.25.204 11/30 09:54
73F：→ louisa0523 : 心情說出來，說出來就會好多了 27.53.25.204 11/30 09:54
74F：推 ling7777777 : 還沒達到再怎麼爛也不會比現在爛的111.251.213.194 11/30 09:57
75F：→ ling7777777 : 程度 你只需要適度放鬆 適度運動111.251.213.194 11/30 09:57
76F：→ ling7777777 : 加油111.251.213.194 11/30 09:57
77F：推 may031556 : 養貓 按摩 122.121.8.1 11/30 09:58
78F：推 wwwwwwww : 曬太陽運動，不要唸英文了，除非語 49.216.44.103 11/30 10:01
79F：→ wwwwwwww : 言天份好不然通常英文沒在用的話只 49.216.44.103 11/30 10:01
80F：→ wwwwwwww : 是死讀書為了考試進步很慢，與其唸 49.216.44.103 11/30 10:01
81F：→ wwwwwwww : 英文不如狂看英文影集遮中文字幕或 49.216.44.103 11/30 10:01
82F：→ wwwwwwww : 拉英文字幕出來還比較有用 49.216.44.103 11/30 10:01
83F：推 tdemezppur : 你還有生命啊 114.33.163.226 11/30 10:44
84F：推 wooster0903 : 每個人的低潮情況不同，我自己覺得C 114.40.150.18 11/30 10:47
85F：→ wooster0903 : hatGPT回答的很好，建議善用科技輔 114.40.150.18 11/30 10:47
86F：→ wooster0903 : 助 114.40.150.18 11/30 10:47
87F：推 pyramidinc : 先休息一陣子不要急 不想做任何事就 123.192.226.69 11/30 10:50
88F：→ pyramidinc : 不要做 一定會有某天心血來潮想做些 123.192.226.69 11/30 10:50
89F：→ pyramidinc : 什麼 那時候再去做就好 沒必要逼自 123.192.226.69 11/30 10:50
90F：→ pyramidinc : 己 那樣只會讓自己越來越焦慮 123.192.226.69 11/30 10:50
91F：→ lip335513 : 出國 42.77.207.11 11/30 10:55
92F：推 icypenguin : 先慢慢讓自己動起來，走去巷口吃飯 39.10.33.148 11/30 11:01
93F：→ icypenguin : 也行，換個地方去咖啡廳耍廢滑手機 39.10.33.148 11/30 11:01
94F：→ icypenguin : 也行，轉移注意力、接受自己的低潮 39.10.33.148 11/30 11:01
95F：→ icypenguin : 並相信那些情緒都是會過去的，加油 39.10.33.148 11/30 11:01
96F：推 forsalama : 這段時間不要看太多fb ig 專注讓自 1.161.48.191 11/30 11:04
97F：→ forsalama : 己健康開心不要跟別人比較 工作上的 1.161.48.191 11/30 11:04
98F：→ forsalama : 否定絕對不是對自己個人價值的否定 1.161.48.191 11/30 11:04
99F：→ forsalama : 緊張挫折的時候要告訴自己慢慢來沒 1.161.48.191 11/30 11:04
100F：→ forsalama : 有關係的 1.161.48.191 11/30 11:04
101F：推 baby570507 : 運動，出門走走111.255.205.223 11/30 11:09
102F：推 kenkenapple : 我也覺得不能老是悶在家裡一直碰3C 223.140.49.129 11/30 11:54
103F：→ kenkenapple : 可以逛街兜風 步道散步 海邊看海 圖 223.140.49.129 11/30 11:54
104F：→ kenkenapple : 書館或書店看書 223.140.49.129 11/30 11:54
105F：推 aliceeeeee : 吃點甜的東西 然後去運動？ 49.217.59.176 11/30 12:04
106F：→ lluunnaa : 求職期間時間變多的話,先找些課程180.176.216.112 11/30 12:07
107F：→ lluunnaa : 參加或閱讀充實自己,祝求職順利180.176.216.112 11/30 12:07
108F：推 santan19 : 不用再拼了 拼到500你也根本沒有那 220.135.46.158 11/30 12:20
109F：→ santan19 : 個實力在職場應用 220.135.46.158 11/30 12:20
110F：→ santan19 : 面試時刷掉一堆 空有證書的廢人220.128.112.215 11/30 12:22
111F：→ santan19 : 找別的事做吧 英文就不是你的強項220.128.112.215 11/30 12:22
112F：→ santan19 : 真正需要英文的工作 500分根本也不220.128.112.215 11/30 12:23
113F：→ santan19 : 夠用220.128.112.215 11/30 12:23
114F：推 pancakeorigi: 男模會館舒壓 42.79.173.193 11/30 13:55
115F：推 selina83818 : 曬太陽 223.137.158.13 11/30 18:10
116F：→ selina83818 : 如果有能量可以轉換環境讓情緒不要 223.137.158.13 11/30 18:10
117F：→ selina83818 : 一直陷進去鑽牛角尖 223.137.158.13 11/30 18:10
118F：→ selina83818 : 最好的話就去運動出汗～ 223.137.158.13 11/30 18:10
119F：→ yoyolabb : 頹廢休息一段時間慢慢充電 39.12.9.184 11/30 19:15
120F：噓 sunnybrother: 考雅思 考個6分對移民留學都有幫助 49.218.95.108 11/30 19:20
121F：推 maxaindyrdxa: 內觀 114.140.65.249 11/30 21:58
122F：推 qetuoa : 跑步 49.217.62.204 12/01 01:18
123F：推 crims : 曬太陽 看風景 123.193.179.37 12/01 13:53
124F：→ eureka : 試一下瑜珈的仙人掌式，可以有效改 68.56.192.157 12/02 01:14
125F：→ eureka : 善心情、讓人自我感覺特別健康 68.56.192.157 12/02 01:14
126F：推 tom86814 : 推一下這篇，看完覺得很溫暖，大家 42.73.95.72 12/02 06:59
127F：→ tom86814 : 都很用心給建議 42.73.95.72 12/02 06:59
128F：推 ketchupower : 我也是在想怎麼振作，然後我突然想 123.193.253.36 12/02 21:04
129F：→ ketchupower : 到「CIRCUS」，就是以前kid、廖人 123.193.253.36 12/02 21:04
130F：→ ketchupower : 帥他們那個團體，我就在想…他們曾 123.193.253.36 12/02 21:04
131F：→ ketchupower : 經那麼厲害、但最後都各自往自己的 123.193.253.36 12/02 21:04
132F：→ ketchupower : 方向走、廖人帥變成知名導演、kid也 123.193.253.36 12/02 21:04
133F：→ ketchupower : 在綜藝圈擁有自己的地位。轉念一想 123.193.253.36 12/02 21:04
134F：→ ketchupower : 、這不就是「第二人生」嗎？就算經 123.193.253.36 12/02 21:04
135F：→ ketchupower : 歷失敗挫折、去思考一下 妳的才華在 123.193.253.36 12/02 21:04
136F：→ ketchupower : 哪裡 不可能沒有才華、英文不好也沒 123.193.253.36 12/02 21:04
137F：→ ketchupower : 關係～總會有屬於你自己的方向 就一 123.193.253.36 12/02 21:04
138F：→ ketchupower : 步兩步慢慢往前走吧！妳一定可以的 123.193.253.36 12/02 21:04
139F：→ ketchupower : ～一起加油：） 123.193.253.36 12/02 21:04
140F：推 lasara7890 : 推溫暖大家 36.224.212.137 12/03 14:14
141F：推 w19970113 : 曬太陽有用118.170.254.181 12/04 01:13