作者aperson1217 (生日快乐)
看板WomenTalk
标题[心情] 请问大家面对低潮时 怎麽重新振作？
时间Fri Nov 29 19:51:34 2024
最近失业
又在年底 很难找工作
自己在进修英文
努力了一段时间
多益还是没有考好
很烂 很烂的成绩
不到500分
又加上天冷感冒
一整天都躺在床上
没有动力 心情低迷……..
我知道不能一直这样下去
想请问大家遇到低潮 怎麽提起精神重新振作？
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 223.137.233.227 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/WomenTalk/M.1732881096.A.4D9.html
1F：→ xxx60133 : 去晒太阳 223.138.200.93 11/29 20:05
2F：→ xxx60133 : 去美术馆散步 223.138.200.93 11/29 20:06
3F：→ xxx60133 : 去感受。一下生命 223.138.200.93 11/29 20:06
4F：→ xxx60133 : 坐在早餐店看熙来攘往 车辆人群 223.138.200.93 11/29 20:07
5F：→ xxx60133 : 把手机暂时关闭 223.138.200.93 11/29 20:07
6F：→ xxx60133 : 发呆 223.138.200.93 11/29 20:07
7F：→ xxx60133 : 你只是低潮。 不是末路。 223.138.200.93 11/29 20:08
8F：→ xxx60133 : 喘口气。看一下周遭变化。 223.138.200.93 11/29 20:09
9F：推 sheeppig : 上网找了解自我的影片，让自己好好 36.226.14.136 11/29 20:09
10F：→ sheeppig : 的哭几回。先让自己好起来再努力 36.226.14.136 11/29 20:09
11F：→ xxx60133 : 去吃平常没吃的饭。去绕平常不走的 223.138.200.93 11/29 20:09
12F：→ xxx60133 : 路 223.138.200.93 11/29 20:09
13F：推 LuciusMalfoy: 安排好自己一天行程 不要想太多 按 1.169.120.212 11/29 20:09
14F：→ LuciusMalfoy: 表操课ex运动 找工作 进修 散步 1.169.120.212 11/29 20:09
16F：→ xxx60133 : ture=shared 223.138.200.93 11/29 20:10
17F：→ LuciusMalfoy: 也可以打零工 有点收入感觉会好点 1.169.120.212 11/29 20:10
18F：→ xxx60133 : 我EMO的时候会看 223.138.200.93 11/29 20:10
19F：推 wyytwo : 你要不要吃B群看看 61.61.154.220 11/29 20:29
20F：推 littenVenus : 睡饱 运动 晒太阳223.140.226.242 11/29 20:41
21F：推 littenVenus : 可以先打工 有收入会比较安心+1223.140.226.242 11/29 20:43
22F：→ littenVenus : 英文需要时间 如果基础不好 虽然考223.140.226.242 11/29 20:46
23F：→ littenVenus : 试用技巧考过500 你实际上还是没法223.140.226.242 11/29 20:46
24F：→ littenVenus : 用223.140.226.242 11/29 20:46
25F：→ SweetLee : 如果不喜欢英文 就不要逼自己去进 59.127.45.14 11/29 21:09
26F：→ SweetLee : 修英文 找自己喜欢的事情来做 59.127.45.14 11/29 21:09
27F：推 wishinsnow : 申请失业补助, 积极投履历, 撙节接 101.12.150.91 11/29 21:11
28F：→ wishinsnow : 通告, 贷款保费预备金准备好, 微笑 101.12.150.91 11/29 21:11
29F：→ wishinsnow : 面对生命的高低起伏～加油 101.12.150.91 11/29 21:11
30F：推 rr8907010 : 运动 打坐 聊天 101.12.160.119 11/29 21:22
31F：→ Hellan33 : 散步 看看外面风景 别闷在家里 生病 27.51.33.67 11/29 21:36
32F：→ Hellan33 : 要去看医生 27.51.33.67 11/29 21:36
33F：→ beams156 : 去外面走走 晒太阳发呆 118.160.84.35 11/29 21:38
34F：→ Kangarooo : 去晒太阳 真心不骗 42.70.145.113 11/29 22:10
35F：推 s66449 : 想着想活下去 114.136.86.166 11/29 22:24
36F：推 depen : 加油！！ 42.73.233.84 11/29 22:35
37F：→ tieross1 : 跟自己说会没事的，感冒就看医生，223.143.210.114 11/29 23:23
38F：→ tieross1 : 英文没起色就换方式读223.143.210.114 11/29 23:23
39F：推 blueowl : 我是离职後花十天去机车环岛，很放223.138.102.214 11/29 23:24
40F：→ blueowl : 松223.138.102.214 11/29 23:24
41F：推 iinstan : 要记得每天都要出门，看看外面看看 101.9.136.219 11/30 00:18
42F：→ iinstan : 人 101.9.136.219 11/30 00:18
43F：推 athena426 : 先找个门槛较低的服务业做一下 过年 49.216.162.198 11/30 00:22
44F：→ athena426 : 後职缺会比较优吧 没有什麽好方式 49.216.162.198 11/30 00:22
45F：→ athena426 : 能缓解低潮 反正这段时间过去 就会 49.216.162.198 11/30 00:22
46F：→ athena426 : 是故事 每个人绝大多数都会经历过 49.216.162.198 11/30 00:22
47F：→ athena426 : 最主要还是心态 所以必须你自己想 49.216.162.198 11/30 00:22
48F：→ athena426 : 开 暂时绕不开就先不想 不一定要把 49.216.162.198 11/30 00:22
49F：→ athena426 : 路铺好才走 边走边想也可以 49.216.162.198 11/30 00:22
50F：推 iinstan : 失业只是人生的几天，不用纠结，先 101.9.136.219 11/30 00:29
51F：→ iinstan : 好好休息让身体好一点再说 101.9.136.219 11/30 00:29
52F：→ hip184184 : 运动 114.136.140.16 11/30 01:41
53F：推 kurosagip : 有积蓄的话一路爽到过完年如何？ 36.239.78.97 11/30 01:51
54F：推 ivsna : 晒太阳 看医生 接零工做 深呼吸 49.159.181.241 11/30 03:05
55F：→ lolicat : 进修英文干嘛 除非工作需求不然基本 123.194.45.24 11/30 03:19
56F：→ lolicat : 用不到 123.194.45.24 11/30 03:19
57F：→ lolicat : 工作只有你要不要做而已 再烂也有底 123.194.45.24 11/30 03:20
58F：→ lolicat : 薪 123.194.45.24 11/30 03:20
59F：推 beginomega : 去上职前训练班，每天去大学上课， 180.217.13.39 11/30 06:42
60F：→ beginomega : 感觉自己又变成大学生，休息了快一 180.217.13.39 11/30 06:42
61F：→ beginomega : 年，继续工作。 180.217.13.39 11/30 06:42
62F：推 reconnection: 公园散步晒太阳，看一些政府的失业 150.116.255.26 11/30 06:51
63F：→ reconnection: 补助跟失业培训，考虑一下其他工作 150.116.255.26 11/30 06:51
64F：→ reconnection: 的可能 150.116.255.26 11/30 06:51
65F：推 s2015 : 一直睡，不吃不喝，只补充水，可以101.137.205.222 11/30 07:01
66F：→ s2015 : 顺便减重，省伙食~101.137.205.222 11/30 07:01
67F：推 JACC : 去接触美好的事物 像是5000元一餐223.138.153.158 11/30 07:13
68F：→ JACC : 的餐点 买贵的一直想买的东西 或223.138.153.158 11/30 07:13
69F：→ JACC : 是漂亮的人交谈223.138.153.158 11/30 07:13
70F：推 mira : 晒太阳旅行运动 111.241.80.189 11/30 08:53
71F：推 bobokeke : 今天天气很好，出门走走呀 39.12.112.53 11/30 09:28
72F：推 louisa0523 : 跟好朋友聊聊喝杯咖啡，把你忧郁的 27.53.25.204 11/30 09:54
73F：→ louisa0523 : 心情说出来，说出来就会好多了 27.53.25.204 11/30 09:54
74F：推 ling7777777 : 还没达到再怎麽烂也不会比现在烂的111.251.213.194 11/30 09:57
75F：→ ling7777777 : 程度 你只需要适度放松 适度运动111.251.213.194 11/30 09:57
76F：→ ling7777777 : 加油111.251.213.194 11/30 09:57
77F：推 may031556 : 养猫 按摩 122.121.8.1 11/30 09:58
78F：推 wwwwwwww : 晒太阳运动，不要念英文了，除非语 49.216.44.103 11/30 10:01
79F：→ wwwwwwww : 言天份好不然通常英文没在用的话只 49.216.44.103 11/30 10:01
80F：→ wwwwwwww : 是死读书为了考试进步很慢，与其念 49.216.44.103 11/30 10:01
81F：→ wwwwwwww : 英文不如狂看英文影集遮中文字幕或 49.216.44.103 11/30 10:01
82F：→ wwwwwwww : 拉英文字幕出来还比较有用 49.216.44.103 11/30 10:01
83F：推 tdemezppur : 你还有生命啊 114.33.163.226 11/30 10:44
84F：推 wooster0903 : 每个人的低潮情况不同，我自己觉得C 114.40.150.18 11/30 10:47
85F：→ wooster0903 : hatGPT回答的很好，建议善用科技辅 114.40.150.18 11/30 10:47
86F：→ wooster0903 : 助 114.40.150.18 11/30 10:47
87F：推 pyramidinc : 先休息一阵子不要急 不想做任何事就 123.192.226.69 11/30 10:50
88F：→ pyramidinc : 不要做 一定会有某天心血来潮想做些 123.192.226.69 11/30 10:50
89F：→ pyramidinc : 什麽 那时候再去做就好 没必要逼自 123.192.226.69 11/30 10:50
90F：→ pyramidinc : 己 那样只会让自己越来越焦虑 123.192.226.69 11/30 10:50
91F：→ lip335513 : 出国 42.77.207.11 11/30 10:55
92F：推 icypenguin : 先慢慢让自己动起来，走去巷口吃饭 39.10.33.148 11/30 11:01
93F：→ icypenguin : 也行，换个地方去咖啡厅耍废滑手机 39.10.33.148 11/30 11:01
94F：→ icypenguin : 也行，转移注意力、接受自己的低潮 39.10.33.148 11/30 11:01
95F：→ icypenguin : 并相信那些情绪都是会过去的，加油 39.10.33.148 11/30 11:01
96F：推 forsalama : 这段时间不要看太多fb ig 专注让自 1.161.48.191 11/30 11:04
97F：→ forsalama : 己健康开心不要跟别人比较 工作上的 1.161.48.191 11/30 11:04
98F：→ forsalama : 否定绝对不是对自己个人价值的否定 1.161.48.191 11/30 11:04
99F：→ forsalama : 紧张挫折的时候要告诉自己慢慢来没 1.161.48.191 11/30 11:04
100F：→ forsalama : 有关系的 1.161.48.191 11/30 11:04
101F：推 baby570507 : 运动，出门走走111.255.205.223 11/30 11:09
102F：推 kenkenapple : 我也觉得不能老是闷在家里一直碰3C 223.140.49.129 11/30 11:54
103F：→ kenkenapple : 可以逛街兜风 步道散步 海边看海 图 223.140.49.129 11/30 11:54
104F：→ kenkenapple : 书馆或书店看书 223.140.49.129 11/30 11:54
105F：推 aliceeeeee : 吃点甜的东西 然後去运动？ 49.217.59.176 11/30 12:04
106F：→ lluunnaa : 求职期间时间变多的话,先找些课程180.176.216.112 11/30 12:07
107F：→ lluunnaa : 参加或阅读充实自己,祝求职顺利180.176.216.112 11/30 12:07
108F：推 santan19 : 不用再拼了 拼到500你也根本没有那 220.135.46.158 11/30 12:20
109F：→ santan19 : 个实力在职场应用 220.135.46.158 11/30 12:20
110F：→ santan19 : 面试时刷掉一堆 空有证书的废人220.128.112.215 11/30 12:22
111F：→ santan19 : 找别的事做吧 英文就不是你的强项220.128.112.215 11/30 12:22
112F：→ santan19 : 真正需要英文的工作 500分根本也不220.128.112.215 11/30 12:23
113F：→ santan19 : 够用220.128.112.215 11/30 12:23
114F：推 pancakeorigi: 男模会馆舒压 42.79.173.193 11/30 13:55
115F：推 selina83818 : 晒太阳 223.137.158.13 11/30 18:10
116F：→ selina83818 : 如果有能量可以转换环境让情绪不要 223.137.158.13 11/30 18:10
117F：→ selina83818 : 一直陷进去钻牛角尖 223.137.158.13 11/30 18:10
118F：→ selina83818 : 最好的话就去运动出汗～ 223.137.158.13 11/30 18:10
119F：→ yoyolabb : 颓废休息一段时间慢慢充电 39.12.9.184 11/30 19:15
120F：嘘 sunnybrother: 考雅思 考个6分对移民留学都有帮助 49.218.95.108 11/30 19:20
121F：推 maxaindyrdxa: 内观 114.140.65.249 11/30 21:58
122F：推 qetuoa : 跑步 49.217.62.204 12/01 01:18
123F：推 crims : 晒太阳 看风景 123.193.179.37 12/01 13:53
124F：→ eureka : 试一下瑜珈的仙人掌式，可以有效改 68.56.192.157 12/02 01:14
125F：→ eureka : 善心情、让人自我感觉特别健康 68.56.192.157 12/02 01:14
126F：推 tom86814 : 推一下这篇，看完觉得很温暖，大家 42.73.95.72 12/02 06:59
127F：→ tom86814 : 都很用心给建议 42.73.95.72 12/02 06:59
128F：推 ketchupower : 我也是在想怎麽振作，然後我突然想 123.193.253.36 12/02 21:04
129F：→ ketchupower : 到「CIRCUS」，就是以前kid、廖人 123.193.253.36 12/02 21:04
130F：→ ketchupower : 帅他们那个团体，我就在想…他们曾 123.193.253.36 12/02 21:04
131F：→ ketchupower : 经那麽厉害、但最後都各自往自己的 123.193.253.36 12/02 21:04
132F：→ ketchupower : 方向走、廖人帅变成知名导演、kid也 123.193.253.36 12/02 21:04
133F：→ ketchupower : 在综艺圈拥有自己的地位。转念一想 123.193.253.36 12/02 21:04
134F：→ ketchupower : 、这不就是「第二人生」吗？就算经 123.193.253.36 12/02 21:04
135F：→ ketchupower : 历失败挫折、去思考一下 你的才华在 123.193.253.36 12/02 21:04
136F：→ ketchupower : 哪里 不可能没有才华、英文不好也没 123.193.253.36 12/02 21:04
137F：→ ketchupower : 关系～总会有属於你自己的方向 就一 123.193.253.36 12/02 21:04
138F：→ ketchupower : 步两步慢慢往前走吧！你一定可以的 123.193.253.36 12/02 21:04
139F：→ ketchupower : ～一起加油：） 123.193.253.36 12/02 21:04
140F：推 lasara7890 : 推温暖大家 36.224.212.137 12/03 14:14
141F：推 w19970113 : 晒太阳有用118.170.254.181 12/04 01:13