作者peilovepapa (papa)
看板WomenTalk
標題[閒聊] 午修規劃
時間Thu Nov 21 16:28:00 2024
各位好
以前是中午午休（一小時） 吃飯 躺平午睡
想說改成（1.5小時） 運動 打坐 午餐
有人有類似經驗嗎
身心差別是？
謝謝
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1F：→ LuciusMalfoy: 竟然能躺平? 61.216.9.67 11/21 16:29
2F：推 VoV : 多了半小時的差別 23.166.88.79 11/21 16:30
3F：→ mikejk163 : 哪間這麼好多半小時 1.200.3.227 11/21 16:45
4F：→ NewJeans1 : 躺平睡1.5小時，起來邊工作邊吃飯 101.12.161.243 11/21 16:46
5F：推 yan353pan : 為啥你可以改時間223.137.171.113 11/21 16:46
6F：→ wuyeeeyo : 好好可以改時間 101.136.211.92 11/21 17:07
7F：推 WangElly : 其實午睡30分鐘比較重要，其他隨意 1.175.25.25 11/21 19:15