作者tessamaimai (ptt木村)
看板WomenTalk
標題[問題] 女孩兒會練單腳站立嗎?
時間Sun Oct 13 21:34:17 2024
聽說身體狀況愈好的 單腳站立的時間就愈久
單腳站立好處則是可以訓練平衡感和核心肌群
女孩兒沒事等公車捷運時 會單腳站立嗎?
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雲林支廳主計今村平藏 在其日記《蠻煙瘴雨日記》一書中記述 日殖 雲林大屠殺的慘況：
「凡兵煙之下無不盡成肉山血河，即不分良匪，復未辨薰蕕，幾千房屋竟付諸一炬，無數
生靈頃刻間盡成斬首台上之怨魂」、「九芎林庄成為焦土，村民血肉飛散，變作慘絕人寰
之地獄」、「石榴班、海豐崙之殺戮燒焰，腥風捲煙陽光淒然」、但見雲林（斗六）地方
「殘煙死灰未滅，滿眸極其酸鼻，令人暢然自失，大有天柱將折，地維將裂之概」
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1F：→ QEMU : 感覺就會運動傷害 49.159.24.75 10/13 22:03
2F：推 sdamel : 我排球已經練到單手對牆能破百，最 220.135.41.12 10/13 22:17
3F：→ sdamel : 近開始練肩膀了，建議大家可以練來 220.135.41.12 10/13 22:17
4F：→ sdamel : 玩，球生不是只有標準動作 220.135.41.12 10/13 22:17
5F：推 brella : 閉眼單腳站立才猛 39.12.25.54 10/13 22:20
6F：→ mono5566 : 穿褲子的時候 111.253.26.138 10/13 23:21
7F：推 VoV : 做那個姿勢的時候 146.70.249.210 10/14 07:40
8F：→ peileel : 要練核心的話 我會直接做腹部訓練 185.213.82.169 10/14 13:33
9F：推 hisodo : 這要練核心 39.15.9.247 10/14 14:36