作者ezovi (土雞城)
看板WomenTalk
標題[問題]提案緊張到爆,該怎麼辦
時間Fri Aug 16 09:22:15 2024
每次上台報告都緊張到爆,出社會後跟客戶提案也是這樣,一緊張就覺得講出來的話都跟
原本想說的差很多,雖然有人說多練習幾次就可以了,但我還是緊張,想問各位上台報告的
時候都如何克服這種心魔的,謝謝!有沒有一些在報告前的建議,能舒緩緊張的,感激不盡!
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1F：→ FlynnZhang : 秘訣就是不要緊張 49.216.222.13 08/16 09:24
2F：推 VoV : 找社牛請教 38.22.17.135 08/16 09:24
3F：→ eva19452002 : 反正就是上台報一報，台下幹一幹， 114.40.210.74 08/16 09:27
4F：→ eva19452002 : 薪資當遮羞費，這樣想就海闊天空 114.40.210.74 08/16 09:28
5F：推 cyhung97 : 微笑或吃抗焦慮藥 1.165.162.236 08/16 09:30
6F：推 VoV : 吃安佐哥那類的藥(咦? 38.22.17.135 08/16 09:32
7F：推 boards : 多嘗試 49.216.174.86 08/16 10:05
8F：→ boards : 常常報告 49.216.174.86 08/16 10:05
9F：→ boards : 找個討論會報告 49.216.174.86 08/16 10:05
10F：推 neighbor2022: 可以查一下【姿勢決定你是誰】 111.248.69.92 08/16 10:57
11F：→ neighbor2022: 作者的TED演講 111.248.69.92 08/16 10:58
12F：→ neighbor2022: 演講提案前 先去廁所做個海星姿勢 111.248.69.92 08/16 10:58
13F：→ showmeihuang: 深呼吸，再不就是右手在左手上寫3 39.14.18.69 08/16 12:45
14F：→ showmeihuang: 個[人]字，再把它吃掉 39.14.18.69 08/16 12:45
15F：→ showmeihuang: 以前練即席演講的經驗是，要心想[ 39.14.18.69 08/16 12:49
16F：→ showmeihuang: 大家都喜歡聽我說的話]，我覺得對 39.14.18.69 08/16 12:49
17F：→ showmeihuang: 我超級有用，此後每次報告.講課都 39.14.18.69 08/16 12:49
18F：→ showmeihuang: 是我上去，講久了就會比較習慣 39.14.18.69 08/16 12:49
19F：推 DogCavy : 多演練幾次 42.71.87.98 08/16 12:49
20F：→ love756188 : 先練習對著自己的朋友報告一遍 49.216.129.204 08/16 13:00
21F：推 docoke : 背到滾瓜爛熟 5.64.144.232 08/16 21:18