作者adoraemon (眼前一片黑)
看板WomenTalk
標題[問題] 益生菌到底有沒有用？
時間Fri Jul 19 01:22:08 2024
因為過敏+腸胃消化吸收不好，聽說吃益生菌可以改善
但我前前後後換了好多品牌+花了好多錢，根本感覺一點用沒有
我每個都至少有吃三個月以上
到底益生菌是不是只是行銷術啊？
我該繼續吃嗎？
有沒有人也跟我一樣吃益生菌沒用的？
對了，最近聽說益生菌也可改善情緒，什麼腦腸軸之類的
真的益生菌有這麼萬能？？ 還是又是商業話術？
有時候覺得商人為了賣東西什麼都敢講耶
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1F：推 kissa0924307: 有啊 經濟變好了不少 220.137.69.156 07/19 01:36
2F：推 mopepe5566 : 爆利，黑道，直銷，團購..等，都在 49.216.31.33 07/19 02:02
3F：→ mopepe5566 : 賣 49.216.31.33 07/19 02:02
4F：→ p789790 : 安慰成分居多吧 36.225.135.78 07/19 02:27
5F：推 Kewseq : 我拉肚子吃了會好 101.9.34.200 07/19 02:38
6F：→ p789790 : 那是免疫系統治好 跟益生菌沒冠系 36.225.135.78 07/19 02:48
7F：推 maye : 我吃壞肚子喝優酪乳也有用，覺得沒182.234.117.101 07/19 06:12
8F：→ maye : 用可能要試試其它方法或是你的問題182.234.117.101 07/19 06:12
9F：→ maye : 也許不是腸道細菌造成的。182.234.117.101 07/19 06:12
10F：推 maye : 過敏要看是哪種，我過敏光喝優酪乳182.234.117.101 07/19 06:14
11F：→ maye : 就沒效，只能走正常看醫生拿藥。182.234.117.101 07/19 06:14
12F：→ purin88 : 妙利散，針對腹瀉 42.73.197.63 07/19 06:41
13F：推 guitarspirit: 早餐店大冰奶最有效223.136.198.142 07/19 07:07
14F：推 kevin9964 : 有 比較好拉220.135.120.243 07/19 07:19
15F：推 kevin83159 : 怎麼可能有用 到胃就被胃酸殺死了 42.71.60.63 07/19 07:27
16F：推 HT0820 : 「益生菌」當然有效啊，你可以去查 27.242.199.161 07/19 07:30
17F：→ HT0820 : 一下「益生菌」的定義 27.242.199.161 07/19 07:30
18F：→ HT0820 : 問題是台灣廠商喜歡做一堆沒用的產 27.242.199.161 07/19 07:30
19F：→ HT0820 : 品，反正還是一人買 27.242.199.161 07/19 07:30
20F：→ ortaffa : 妙利散+1 42.76.51.117 07/19 07:35
21F：→ dong531 : 有用，曹操從此不蓋飯 111.71.95.197 07/19 08:26
22F：推 andboypig : 至少看得出來改善情緒沒用 42.77.239.134 07/19 08:36
23F：→ wt5566 : 過敏和腸胃不好有很多原因耶 114.38.207.42 07/19 08:36
24F：推 shioulanyu : 健康的人吃什麼都一樣 不健康的人吃 101.136.8.200 07/19 08:42
25F：→ shioulanyu : 什麼都無效 101.136.8.200 07/19 08:42
26F：推 cjy0321 : 吃了排便很順暢 其他什麼神奇功能 49.216.31.118 07/19 08:55
27F：→ cjy0321 : 我是很存疑 49.216.31.118 07/19 08:55
28F：推 payhaun : 好像有看過一種說法是要搭配膳食纖 27.51.144.6 07/19 09:01
29F：→ payhaun : 維 27.51.144.6 07/19 09:01
30F：推 AlwaySmile : 有用 但很多狀況跟安慰劑差不多 就 39.12.73.207 07/19 09:17
31F：→ AlwaySmile : 是有吃有保佑的概念 不能當作正式治 39.12.73.207 07/19 09:17
32F：→ AlwaySmile : 療 39.12.73.207 07/19 09:17
33F：推 april4966 : 有吧，我家的貓吃抗生素撈賽，加益223.143.209.173 07/19 09:28
34F：→ april4966 : 生菌給牠吃就不拉了。223.143.209.173 07/19 09:28
35F：推 nt880245 : 當然沒用 39.14.26.107 07/19 09:46
36F：推 sdamel : 時間最有用 42.78.158.173 07/19 09:49
37F：推 flyhattmann : 心理作用 114.137.111.81 07/19 10:06
38F：推 JamesChan51 : 「多多少少」有用，但一樣要花錢改 27.242.226.184 07/19 10:14
39F：→ JamesChan51 : 善腸道菌群，個人覺得花錢吃對的食 27.242.226.184 07/19 10:14
40F：→ JamesChan51 : 物更實際，沒必要花冤枉錢被當盤子 27.242.226.184 07/19 10:14
41F：→ JamesChan51 : 敲 27.242.226.184 07/19 10:14
42F：→ Agneta : 覺得有 但是後來也沒吃了 112.78.92.107 07/19 10:14
43F：推 woei8904 : 你一週買優酪乳喝，一週停止，比較 42.72.0.203 07/19 10:32
44F：→ woei8904 : 就知道改善腸道菌有沒有用了 42.72.0.203 07/19 10:32
45F：→ qw5526259 : 我是有用。我喝養樂多~~~118.161.196.209 07/19 11:02
46F：推 svc2kxp : 智商稅 101.12.162.152 07/19 11:06
47F：推 ymx3xc : 認真說 便宜跟貴的 菌量高的都吃過 114.38.92.53 07/19 11:23
48F：→ ymx3xc : 有輕微一點點作用 久了之後無感 114.38.92.53 07/19 11:24
49F：→ ymx3xc : 事實上養生作息跟飲食 才是解決根源 114.38.92.53 07/19 11:25
50F：→ eulbos : 有些真的有感 59.125.142.84 07/19 11:27
51F：→ Nayoko : 我感覺吃久了都沒感覺 45.144.227.23 07/19 11:34
52F：→ Nayoko : 哪家都一樣 45.144.227.23 07/19 11:34
53F：推 BBScom : 我吃了是很有感，哪牌我不能說 61.216.147.98 07/19 11:34
54F：推 fakon : 糞便療法了解一下， 106.64.112.84 07/19 12:08
55F：推 bluefox1127 : 微微吧 49.216.47.26 07/19 12:29
56F：→ Dean99 : 這種東西見仁見智而且還要看體質114.136.187.158 07/19 12:38
57F：→ Dean99 : 及成分，可能真的有人吃的有用114.136.187.158 07/19 12:38
58F：→ Dean99 : 有些人吃了一點感覺也沒有114.136.187.158 07/19 12:39
59F：→ Anubistw : 我都自製無糖優格，長期吃有用 45.144.227.36 07/19 14:32
60F：推 LuciusMalfoy: 我換了三個牌子 目前這個好像有點fu 126.179.11.86 07/19 14:54
61F：→ LuciusMalfoy: 但生活習慣也要改 如增加喝水和運動 126.179.11.86 07/19 14:55
62F：推 taiwancola : 小孩子最有感，我算次有感但是牌子 219.91.102.183 07/19 15:11
63F：→ taiwancola : 就不說了 219.91.102.183 07/19 15:11
64F：推 wyytwo : 有用阿 至於什麼牌子 歡迎寫信詢問 61.61.154.220 07/19 15:16
65F：→ lluunnaa : 當然有用呀 否則優酪乳早就消失了 61.228.37.108 07/19 15:32
66F：→ lluunnaa : 腸是第二個大腦,一堆人常在想晚餐 61.228.37.108 07/19 15:34
67F：→ lluunnaa : 吃什麼 61.228.37.108 07/19 15:34
68F：→ bnn : 安慰劑 實際上你要清腸殺菌重養菌叢 125.227.13.36 07/19 16:34
69F：→ bnn : 不然基本上在舊菌叢強勢種根本沒用 125.227.13.36 07/19 16:35
70F：→ bnn : 舊菌叢就是你腸子競爭力最強的種類 125.227.13.36 07/19 16:35
71F：→ bnn : 你吃什麼都不太可能競爭贏舊的菌叢 125.227.13.36 07/19 16:36
72F：→ OrcDaGG : 益生質才有用 益生菌就是吃心理安慰 125.231.119.92 07/19 16:56
73F：→ OrcDaGG : 益生質吃菜就有了 還不用多花錢 125.231.119.92 07/19 16:57
74F：→ OrcDaGG : 只是菜吃多了 要記得補油 不然纖維 125.231.119.92 07/19 16:58
75F：→ OrcDaGG : 在腸子裡待久了 你的排氣量會增加 125.231.119.92 07/19 16:58
76F：→ OrcDaGG : 改造菌叢不用到清腸殺菌 吃大便就好 125.231.119.92 07/19 16:59
77F：→ OrcDaGG : 了 125.231.119.92 07/19 16:59
78F：→ OrcDaGG : 我是說 移植腸道菌叢好的人的大便進 125.231.119.92 07/19 16:59
79F：→ OrcDaGG : 你的腸子 125.231.119.92 07/19 16:59
80F：→ Judyjuuudy : 我覺得有用欸118.231.184.193 07/19 18:16
81F：推 bil193 : 要健康排便去家樂福買：太陽牌加州101.137.247.150 07/19 18:52
82F：→ bil193 : 梅，160TWD而已，很有用。101.137.247.150 07/19 18:52
83F：推 gjes91076 : 絕對有用，改善我的腸躁症 112.105.37.180 07/19 19:41
84F：推 caroling : 有用 可是要吃藥用的 妙利散 阿德 122.116.98.191 07/19 21:27
85F：→ caroling : 比 122.116.98.191 07/19 21:27
86F：推 vennice : 腸胃不好，醫院都開妙利散+1,有用 60.150.148.227 07/19 21:28
87F：推 YILING0820 : 有用，治拉肚子，比看醫生還快好 42.72.24.26 07/19 22:35
88F：推 t9370365 : 看菌數菌種 很重要 有興趣可以私信 101.12.160.86 07/20 00:36
89F：→ t9370365 : 聊聊 101.12.160.86 07/20 00:36
90F：推 hben : 看牌子，能通過胃酸的，才是有用的 49.216.223.128 07/20 01:32
91F：推 vann7081 : 要看菌株 223.136.31.204 07/20 10:14
92F：推 bmw606042001: 懶人包 沒用 要信就繼續信 我也不 218.187.86.118 07/20 17:35
93F：→ bmw606042001: 多解釋 218.187.86.118 07/20 17:35
94F：推 Chaser1482 : 智商稅114.137.248.118 07/21 08:57
95F：→ ypen0421 : 安慰劑 114.35.55.85 07/22 00:37
96F：推 alice0514 : 你要不要去測一下是什麼過敏？搞不 36.238.146.35 07/22 12:16
97F：→ alice0514 : 好你時常接觸XD 36.238.146.35 07/22 12:16
98F：推 bh2009 : 我是呼吸道有過敏症狀，吃LP33一陣180.217.228.185 07/22 17:49
99F：→ bh2009 : 子有比較緩解，但我同時也有勤換床180.217.228.185 07/22 17:49
100F：→ bh2009 : 單跟用除濕機啦。益生菌還是要選是180.217.228.185 07/22 17:49
101F：→ bh2009 : 針對抗過敏作用的，不是什麼益生菌180.217.228.185 07/22 17:49
102F：→ bh2009 : 都可以180.217.228.185 07/22 17:49
103F：→ Jackeychennn: 多少有用吧? 1.200.123.3 07/22 19:15
104F：推 florawww : 多少有用吧 只是好像因人而異 39.12.154.243 07/30 11:53
105F：推 miichone : 效果因人而異 去藥局買過妙利散很 111.241.85.96 09/03 11:52
106F：→ miichone : 有用 但網路上賣的都是假貨....你 111.241.85.96 09/03 11:52
107F：→ miichone : 如果網購那一定沒效啊 111.241.85.96 09/03 11:52
109F：→ cad45nm5 : 覺得要排便順暢的話還是多喝水運動 103.150.37.89 12/05 00:57
110F：→ cad45nm5 : 跟放鬆壓力比較有用 103.150.37.89 12/05 00:57
111F：→ cad45nm5 : 益生菌我只有吃過LP33這款覺得對過 103.150.37.89 12/05 00:57
112F：→ cad45nm5 : 敏有改善 其他排便的都還好 103.150.37.89 12/05 00:57