作者adoraemon (眼前一片黑)
看板WomenTalk
标题[问题] 益生菌到底有没有用？
时间Fri Jul 19 01:22:08 2024
因为过敏+肠胃消化吸收不好，听说吃益生菌可以改善
但我前前後後换了好多品牌+花了好多钱，根本感觉一点用没有
我每个都至少有吃三个月以上
到底益生菌是不是只是行销术啊？
我该继续吃吗？
有没有人也跟我一样吃益生菌没用的？
对了，最近听说益生菌也可改善情绪，什麽脑肠轴之类的
真的益生菌有这麽万能？？ 还是又是商业话术？
有时候觉得商人为了卖东西什麽都敢讲耶
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.227.184.225 (台湾)
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1F：推 kissa0924307: 有啊 经济变好了不少 220.137.69.156 07/19 01:36
2F：推 mopepe5566 : 爆利，黑道，直销，团购..等，都在 49.216.31.33 07/19 02:02
3F：→ mopepe5566 : 卖 49.216.31.33 07/19 02:02
4F：→ p789790 : 安慰成分居多吧 36.225.135.78 07/19 02:27
5F：推 Kewseq : 我拉肚子吃了会好 101.9.34.200 07/19 02:38
6F：→ p789790 : 那是免疫系统治好 跟益生菌没冠系 36.225.135.78 07/19 02:48
7F：推 maye : 我吃坏肚子喝优酪乳也有用，觉得没182.234.117.101 07/19 06:12
8F：→ maye : 用可能要试试其它方法或是你的问题182.234.117.101 07/19 06:12
9F：→ maye : 也许不是肠道细菌造成的。182.234.117.101 07/19 06:12
10F：推 maye : 过敏要看是哪种，我过敏光喝优酪乳182.234.117.101 07/19 06:14
11F：→ maye : 就没效，只能走正常看医生拿药。182.234.117.101 07/19 06:14
12F：→ purin88 : 妙利散，针对腹泻 42.73.197.63 07/19 06:41
13F：推 guitarspirit: 早餐店大冰奶最有效223.136.198.142 07/19 07:07
14F：推 kevin9964 : 有 比较好拉220.135.120.243 07/19 07:19
15F：推 kevin83159 : 怎麽可能有用 到胃就被胃酸杀死了 42.71.60.63 07/19 07:27
16F：推 HT0820 : 「益生菌」当然有效啊，你可以去查 27.242.199.161 07/19 07:30
17F：→ HT0820 : 一下「益生菌」的定义 27.242.199.161 07/19 07:30
18F：→ HT0820 : 问题是台湾厂商喜欢做一堆没用的产 27.242.199.161 07/19 07:30
19F：→ HT0820 : 品，反正还是一人买 27.242.199.161 07/19 07:30
20F：→ ortaffa : 妙利散+1 42.76.51.117 07/19 07:35
21F：→ dong531 : 有用，曹操从此不盖饭 111.71.95.197 07/19 08:26
22F：推 andboypig : 至少看得出来改善情绪没用 42.77.239.134 07/19 08:36
23F：→ wt5566 : 过敏和肠胃不好有很多原因耶 114.38.207.42 07/19 08:36
24F：推 shioulanyu : 健康的人吃什麽都一样 不健康的人吃 101.136.8.200 07/19 08:42
25F：→ shioulanyu : 什麽都无效 101.136.8.200 07/19 08:42
26F：推 cjy0321 : 吃了排便很顺畅 其他什麽神奇功能 49.216.31.118 07/19 08:55
27F：→ cjy0321 : 我是很存疑 49.216.31.118 07/19 08:55
28F：推 payhaun : 好像有看过一种说法是要搭配膳食纤 27.51.144.6 07/19 09:01
29F：→ payhaun : 维 27.51.144.6 07/19 09:01
30F：推 AlwaySmile : 有用 但很多状况跟安慰剂差不多 就 39.12.73.207 07/19 09:17
31F：→ AlwaySmile : 是有吃有保佑的概念 不能当作正式治 39.12.73.207 07/19 09:17
32F：→ AlwaySmile : 疗 39.12.73.207 07/19 09:17
33F：推 april4966 : 有吧，我家的猫吃抗生素捞赛，加益223.143.209.173 07/19 09:28
34F：→ april4966 : 生菌给牠吃就不拉了。223.143.209.173 07/19 09:28
35F：推 nt880245 : 当然没用 39.14.26.107 07/19 09:46
36F：推 sdamel : 时间最有用 42.78.158.173 07/19 09:49
37F：推 flyhattmann : 心理作用 114.137.111.81 07/19 10:06
38F：推 JamesChan51 : 「多多少少」有用，但一样要花钱改 27.242.226.184 07/19 10:14
39F：→ JamesChan51 : 善肠道菌群，个人觉得花钱吃对的食 27.242.226.184 07/19 10:14
40F：→ JamesChan51 : 物更实际，没必要花冤枉钱被当盘子 27.242.226.184 07/19 10:14
41F：→ JamesChan51 : 敲 27.242.226.184 07/19 10:14
42F：→ Agneta : 觉得有 但是後来也没吃了 112.78.92.107 07/19 10:14
43F：推 woei8904 : 你一周买优酪乳喝，一周停止，比较 42.72.0.203 07/19 10:32
44F：→ woei8904 : 就知道改善肠道菌有没有用了 42.72.0.203 07/19 10:32
45F：→ qw5526259 : 我是有用。我喝养乐多~~~118.161.196.209 07/19 11:02
46F：推 svc2kxp : 智商税 101.12.162.152 07/19 11:06
47F：推 ymx3xc : 认真说 便宜跟贵的 菌量高的都吃过 114.38.92.53 07/19 11:23
48F：→ ymx3xc : 有轻微一点点作用 久了之後无感 114.38.92.53 07/19 11:24
49F：→ ymx3xc : 事实上养生作息跟饮食 才是解决根源 114.38.92.53 07/19 11:25
50F：→ eulbos : 有些真的有感 59.125.142.84 07/19 11:27
51F：→ Nayoko : 我感觉吃久了都没感觉 45.144.227.23 07/19 11:34
52F：→ Nayoko : 哪家都一样 45.144.227.23 07/19 11:34
53F：推 BBScom : 我吃了是很有感，哪牌我不能说 61.216.147.98 07/19 11:34
54F：推 fakon : 粪便疗法了解一下， 106.64.112.84 07/19 12:08
55F：推 bluefox1127 : 微微吧 49.216.47.26 07/19 12:29
56F：→ Dean99 : 这种东西见仁见智而且还要看体质114.136.187.158 07/19 12:38
57F：→ Dean99 : 及成分，可能真的有人吃的有用114.136.187.158 07/19 12:38
58F：→ Dean99 : 有些人吃了一点感觉也没有114.136.187.158 07/19 12:39
59F：→ Anubistw : 我都自制无糖优格，长期吃有用 45.144.227.36 07/19 14:32
60F：推 LuciusMalfoy: 我换了三个牌子 目前这个好像有点fu 126.179.11.86 07/19 14:54
61F：→ LuciusMalfoy: 但生活习惯也要改 如增加喝水和运动 126.179.11.86 07/19 14:55
62F：推 taiwancola : 小孩子最有感，我算次有感但是牌子 219.91.102.183 07/19 15:11
63F：→ taiwancola : 就不说了 219.91.102.183 07/19 15:11
64F：推 wyytwo : 有用阿 至於什麽牌子 欢迎写信询问 61.61.154.220 07/19 15:16
65F：→ lluunnaa : 当然有用呀 否则优酪乳早就消失了 61.228.37.108 07/19 15:32
66F：→ lluunnaa : 肠是第二个大脑,一堆人常在想晚餐 61.228.37.108 07/19 15:34
67F：→ lluunnaa : 吃什麽 61.228.37.108 07/19 15:34
68F：→ bnn : 安慰剂 实际上你要清肠杀菌重养菌丛 125.227.13.36 07/19 16:34
69F：→ bnn : 不然基本上在旧菌丛强势种根本没用 125.227.13.36 07/19 16:35
70F：→ bnn : 旧菌丛就是你肠子竞争力最强的种类 125.227.13.36 07/19 16:35
71F：→ bnn : 你吃什麽都不太可能竞争赢旧的菌丛 125.227.13.36 07/19 16:36
72F：→ OrcDaGG : 益生质才有用 益生菌就是吃心理安慰 125.231.119.92 07/19 16:56
73F：→ OrcDaGG : 益生质吃菜就有了 还不用多花钱 125.231.119.92 07/19 16:57
74F：→ OrcDaGG : 只是菜吃多了 要记得补油 不然纤维 125.231.119.92 07/19 16:58
75F：→ OrcDaGG : 在肠子里待久了 你的排气量会增加 125.231.119.92 07/19 16:58
76F：→ OrcDaGG : 改造菌丛不用到清肠杀菌 吃大便就好 125.231.119.92 07/19 16:59
77F：→ OrcDaGG : 了 125.231.119.92 07/19 16:59
78F：→ OrcDaGG : 我是说 移植肠道菌丛好的人的大便进 125.231.119.92 07/19 16:59
79F：→ OrcDaGG : 你的肠子 125.231.119.92 07/19 16:59
80F：→ Judyjuuudy : 我觉得有用欸118.231.184.193 07/19 18:16
81F：推 bil193 : 要健康排便去家乐福买：太阳牌加州101.137.247.150 07/19 18:52
82F：→ bil193 : 梅，160TWD而已，很有用。101.137.247.150 07/19 18:52
83F：推 gjes91076 : 绝对有用，改善我的肠躁症 112.105.37.180 07/19 19:41
84F：推 caroling : 有用 可是要吃药用的 妙利散 阿德 122.116.98.191 07/19 21:27
85F：→ caroling : 比 122.116.98.191 07/19 21:27
86F：推 vennice : 肠胃不好，医院都开妙利散+1,有用 60.150.148.227 07/19 21:28
87F：推 YILING0820 : 有用，治拉肚子，比看医生还快好 42.72.24.26 07/19 22:35
88F：推 t9370365 : 看菌数菌种 很重要 有兴趣可以私信 101.12.160.86 07/20 00:36
89F：→ t9370365 : 聊聊 101.12.160.86 07/20 00:36
90F：推 hben : 看牌子，能通过胃酸的，才是有用的 49.216.223.128 07/20 01:32
91F：推 vann7081 : 要看菌株 223.136.31.204 07/20 10:14
92F：推 bmw606042001: 懒人包 没用 要信就继续信 我也不 218.187.86.118 07/20 17:35
93F：→ bmw606042001: 多解释 218.187.86.118 07/20 17:35
94F：推 Chaser1482 : 智商税114.137.248.118 07/21 08:57
95F：→ ypen0421 : 安慰剂 114.35.55.85 07/22 00:37
96F：推 alice0514 : 你要不要去测一下是什麽过敏？搞不 36.238.146.35 07/22 12:16
97F：→ alice0514 : 好你时常接触XD 36.238.146.35 07/22 12:16
98F：推 bh2009 : 我是呼吸道有过敏症状，吃LP33一阵180.217.228.185 07/22 17:49
99F：→ bh2009 : 子有比较缓解，但我同时也有勤换床180.217.228.185 07/22 17:49
100F：→ bh2009 : 单跟用除湿机啦。益生菌还是要选是180.217.228.185 07/22 17:49
101F：→ bh2009 : 针对抗过敏作用的，不是什麽益生菌180.217.228.185 07/22 17:49
102F：→ bh2009 : 都可以180.217.228.185 07/22 17:49
103F：→ Jackeychennn: 多少有用吧? 1.200.123.3 07/22 19:15
104F：推 florawww : 多少有用吧 只是好像因人而异 39.12.154.243 07/30 11:53
105F：推 miichone : 效果因人而异 去药局买过妙利散很 111.241.85.96 09/03 11:52
106F：→ miichone : 有用 但网路上卖的都是假货....你 111.241.85.96 09/03 11:52
107F：→ miichone : 如果网购那一定没效啊 111.241.85.96 09/03 11:52