作者JQK2 (ACE)
看板WomenTalk
標題[討論] 豆漿能取代牛奶嗎？
時間Mon Nov 13 16:39:36 2023
亞洲很多人有乳糖不耐症無法喝牛奶
但營養師又推薦喝牛奶
可是牛奶又有許多爭議
可以用豆漿替代牛奶嗎？好像還能美白？
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1F：推 VVizZ : 你能取代金城武嗎220.130.142.210 11/13 16:40
2F：推 isverlis : 這什麼廢文 27.51.104.243 11/13 16:40
3F：推 Beanoodle : 可以啊 27.51.112.31 11/13 16:40
4F：推 anshley : 兩個對人類有幫助的主要物質成分又 42.76.152.64 11/13 16:42
5F：→ anshley : 不同 是要談啥取代 42.76.152.64 11/13 16:42
6F：→ OrcDaGG : 牛奶和豆漿都是一種食物 看你的配餐125.231.115.174 11/13 16:43
7F：→ OrcDaGG : 去搭配 沒有取不取代的問題125.231.115.174 11/13 16:43
8F：推 VoV : 牛奶有動物荷爾蒙,豆漿沒有 91.239.53.123 11/13 16:44
9F：→ ymx3xc : 可以，我認真飲控過一年多 114.38.109.168 11/13 16:45
10F：→ ymx3xc : 皮膚會摸起來比較滑 114.38.109.168 11/13 16:45
11F：→ ymx3xc : 至於美白是作夢，膚色是基因問題 114.38.109.168 11/13 16:46
12F：推 whoismama : 最討厭喝豆漿123.192.197.230 11/13 17:00
13F：→ OrcDaGG : 豆漿還有意淫皮膚變滑的功能 神奇125.231.115.174 11/13 17:18
14F：推 flyyyccc : 豆漿是植物性荷爾蒙 有大豆異黃酮111.246.103.134 11/13 18:18
15F：推 chigo520 : 牛奶好喝多了 125.228.244.66 11/13 18:26
16F：推 s66449 : 不同性質東西。。223.139.220.115 11/13 20:10
17F：→ s2500205 : 喝豆漿又不能補鈣 114.45.31.95 11/13 21:34
18F：→ lact : 不同的東西，營養價值也不同 106.64.174.63 11/14 06:28
19F：推 beams156 : 光是口味上就無法取代 49.216.53.74 11/14 08:50
20F：→ lolicone : 不一樣的東西 116.59.240.30 11/14 09:16
21F：推 monarch0301 : 喝羊奶呀 101.12.22.84 11/14 09:27
22F：→ escobar006 : 羊奶試試，但比較貴 111.82.137.128 11/14 12:37
23F：推 ameko147 : 不太一樣 但我最近要去萵苣健身前 185.213.82.127 11/14 15:40
24F：→ ameko147 : 如果沒空買牛奶 都會自己帶豆漿 185.213.82.127 11/14 15:40
25F：→ ameko147 : 加高蛋白粉喝 至少 185.213.82.127 11/14 15:41
26F：→ ameko147 : 蛋白質攝取差不多就好 185.213.82.127 11/14 15:41