大家好
我知道這個應該很多人會聊到
但其實水腫、胸部脹痛那個我都可以忍
但我真的無法忍受最後經前2、3天大暴怒
除了對聲音很敏感
對周遭的人也很容易感到暴躁或不耐煩
很容易大爆炸
對身邊的人覺得抱歉
但月經來的當天瞬間心情就平復了
維持兩週peace又要開始
但週而復始真的很煩
我有試過B6、也有試過運動
但都沒有什麼效果
主要想請問大家，有沒有人是因為情緒問題看身心科
是否真的改善呢？還是不如運動呢？
因為直系血親有乳癌
會擔心自己吃藥治療是否會有副作用
所以目前還沒有看過身心科
但實在是覺得很難控制這時的情緒
所以想請問大家是否可以分享，謝謝～～
如果有高雄的醫生可以介紹就更感恩了
※ 編輯: lebear25 (180.217.213.171 臺灣), 08/17/2023 00:48:05
1F：推 micoun828 : （如果不介意 可看中醫111.251.214.240 08/17 01:03
2F：推 cami33 : 好的中醫 肝鬱氣結 認真忌口 23點前 180.217.49.125 08/17 01:17
3F：→ cami33 : 要睡好 減壓 180.217.49.125 08/17 01:17
4F：推 borntoeat : 啊 我這次經前也是這樣 超像神經病223.140.161.217 08/17 02:15
5F：→ borntoeat : 的223.140.161.217 08/17 02:15
6F：推 Jlaig22 : 之前也有這種問題，看了身心科一陣140.112.228.132 08/17 02:42
7F：→ Jlaig22 : 子改善蠻多140.112.228.132 08/17 02:42
8F：→ levs : 看身心科會改善，但是要吃藥 146.70.31.38 08/17 06:34
9F：→ levs : 不吃藥的人醫生會建議靠運動 146.70.31.38 08/17 06:34
10F：推 levs : 飲食關係很大經前不要吃甜的 146.70.31.38 08/17 06:37
11F：→ weeafterwork: 原來吃甜的更容易導致經前不悅嗎 118.99.171.98 08/17 08:40
12F：→ levs : 剛吃沒多久心情好 但反而會崩更快 146.70.31.38 08/17 08:47
13F：→ levs : 網路上有資訊可以查一下 146.70.31.38 08/17 08:47
14F：→ levs : 缺鎂鈣也會 所以要很注重營養素 146.70.31.38 08/17 08:48
15F：推 orzkk88 : 吃鎂錠可以改善 27.242.165.3 08/17 09:31
16F：推 fonce : 吃鈣鎂有改善 114.44.58.131 08/17 10:06
17F：推 levs : 看過書上寫亞斯容易有PMS或PMDD 149.50.210.27 08/17 10:54
18F：→ levs : 還是可以考慮看身心科了解一下是否 149.50.210.27 08/17 10:54
19F：→ levs : 有合併其他問題 149.50.210.27 08/17 10:54
20F：→ ru899 : 經前一週吃最低劑量的抗鬱劑就可以 1.168.47.74 08/17 11:10
21F：→ ru899 : 不會成癮 沒有後遺症 很可以考慮 1.168.47.74 08/17 11:11
22F：→ ru899 : 但建議先去做基本的血檢 確認甲狀腺 1.168.47.74 08/17 11:11
23F：→ ru899 : 跟血糖血壓等等內分泌數值正常 確認 1.168.47.74 08/17 11:12
24F：→ ru899 : 沒有隱藏的內分泌疾病牽拖 1.168.47.74 08/17 11:12
25F：→ ru899 : 除錯後再去看身心科 要開藥再開 1.168.47.74 08/17 11:13
26F：推 C6H8O7 : 有些人吃事前避孕藥調經也能降低PMS 27.51.32.206 08/17 12:03
27F：→ C6H8O7 : 的情緒劇烈起伏 27.51.32.206 08/17 12:03
28F：→ lebear25 : 感謝大家的建議～～感激不盡 180.217.67.71 08/17 13:31
29F：推 bananamindy : 最近剛開始吃 醫生說我這類型病人 42.79.158.210 08/18 09:30
30F：→ bananamindy : 很常見 拍拍 你不孤單 42.79.158.210 08/18 09:30
31F：→ transiency : 可以喔。雖然我不確定是婦產科還是 1.200.6.30 08/20 23:57
32F：→ transiency : 身心科。 1.200.6.30 08/20 23:57