作者pulato16 (七股哥布林)
看板Wine
標題[討論] 所以每晚都喝多少
時間Thu Apr 21 00:16:17 2022
工作壓力大為了好睡
都會喝一杯酒放鬆
但是久了越喝越多
沒有茫掉的感覺會覺得不夠
每次都喝到搖搖擺擺上床
後來不這樣還不好睡
所以今天你喝了嗎
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1F：→ yellowbrush: 15cc左右 威士忌 04/21 00:52
2F：推 jerrysun1107: 今天有喝啊 不過平日最多就50cc左右 04/21 01:20
3F：→ jerrysun1107: 再多隔天就不用起來了 ~ 04/21 01:20
4F：噓 Alano: 少發點廢文才對 04/21 01:28
5F：→ Radiomir: 每次喝體重1/4的酒精cc數, 例如: 80kg, 40%就會喝50cc 04/21 01:45
6F：→ medusasam: 一樓真克制，我大概都喝50cc，15cc我還不會倒，手抖一 04/21 07:46
7F：→ medusasam: 下就30cc了 04/21 07:46
8F：推 smallGGgirl: 50-100cc酒精量 覺得該減少了 04/21 08:24
9F：→ r1t1r: 哥布林流竄到酒版了 04/21 08:27
10F：推 CcarlosS: 一般對男性的建議是每日純酒精20克，以威士忌算可以抓60 04/21 08:29
11F：→ CcarlosS: ml 04/21 08:29
12F：→ CcarlosS: 另外，使用更多的量才能達到相同的效果就要小心酒癮了 04/21 08:33
13F：推 scar906: 我都15ml＋150西西 04/21 08:43
14F：推 purplebfly: 我最多就凱恩杯底部最寬再上來一點點左右,這樣是幾CC? 04/21 09:06
16F：→ wii128: 15cc 細細品味 04/21 09:07
17F：→ info1994: 幫助睡眠放鬆怎麼可能喝酒 04/21 10:27
18F：→ ssccg: 喝酒睡眠品質只有更差，睡不好去看醫生而不是酗酒 04/21 10:33
19F：推 kindling: 15-20cc，品味威士忌+放鬆心情 04/21 10:34
20F：推 WBS0615: 這是用酒醉放鬆不是用酒放鬆吧 04/21 10:41
21F：→ OrcDaGG: 25cc，用凱恩斯杯，都在聞，可以喝一個小時 04/21 10:44
22F：噓 jkpcx123: 去年不是說要保養肝 要不要睡前改吃保健食品？ 04/21 11:39
23F：推 leekenming: 30至45，為了不要喝太多還買量杯，最近天氣熱都加冰球 04/21 13:43
24F：→ leekenming: ，小口喝可以喝很久 04/21 13:43
25F：→ eddy0594: 不建議以酒精作為助眠的方式喔，原po可以嘗試減少每日 04/21 13:49
26F：→ eddy0594: 攝取量，睡眠障礙有需要的話應向身心科求助 04/21 13:49
27F：→ eddy0594: 在下剛好是這方面專業，有問題可私 04/21 13:51
28F：→ Nessa1103: 換個助眠方式吧 04/21 14:47
29F：→ h1y2c3y2h1: 20。 用 jigger 就不怕手抖了 04/21 15:35
30F：→ benny3579: 喝酒反而睡不好吧 04/21 15:50
31F：噓 yiyin330: 睡都睡不飽了還祝什麼眠 04/21 16:00
32F：噓 gn0111: 少喝一點 04/21 16:05
33F：推 RChien: 推eddy大 04/21 19:09
34F：推 eric21358611: 大概50～100cc 04/21 19:37
35F：→ vincent0412: 用定量酒嘴 04/21 19:37
36F：推 shinink: 30ml 心情不錯就喝2杯共60ml 04/21 20:33
37F：推 BRANFORD: 同上面某樓 約 50-100cc純酒精當量 04/21 23:31
38F：推 jacky7987: 大概半瓶紅酒，shot的話大概兩個，啤酒一小罐 04/22 10:12
39F：→ len53: 200~300ml 04/22 17:21
40F：推 pSeRiC: 喝酒反而容易刺激神經造成多夢會睡得更不好 04/23 16:37
41F：→ bobbipeter: 50-100 04/23 19:41
42F：→ jasonkidd091: 20ml一面聞一面喝 04/24 01:03
43F：推 esc5433: 一杯高粱 04/26 21:01
44F：推 wieter: 小心隔天酒駕 04/26 23:28
45F：→ edward4904: 我本來都假日喝紅酒，最近愛上威士忌，特別喜歡菲迪 04/27 23:35
46F：→ edward4904: 的15年，香氣很有層次，我都很努力克制自己別一次喝 04/27 23:35
47F：→ edward4904: 太多 04/27 23:35
48F：→ suway123: 每日100cc 感覺是有點多了 05/07 12:15
49F：推 randeon5566: 15……100差不多吧 05/08 20:08