作者pulato16 (七股哥布林)
看板Wine
标题[讨论] 所以每晚都喝多少
时间Thu Apr 21 00:16:17 2022
工作压力大为了好睡
都会喝一杯酒放松
但是久了越喝越多
没有茫掉的感觉会觉得不够
每次都喝到摇摇摆摆上床
後来不这样还不好睡
所以今天你喝了吗
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1F：→ yellowbrush: 15cc左右 威士忌 04/21 00:52
2F：推 jerrysun1107: 今天有喝啊 不过平日最多就50cc左右 04/21 01:20
3F：→ jerrysun1107: 再多隔天就不用起来了 ~ 04/21 01:20
4F：嘘 Alano: 少发点废文才对 04/21 01:28
5F：→ Radiomir: 每次喝体重1/4的酒精cc数, 例如: 80kg, 40%就会喝50cc 04/21 01:45
6F：→ medusasam: 一楼真克制，我大概都喝50cc，15cc我还不会倒，手抖一 04/21 07:46
7F：→ medusasam: 下就30cc了 04/21 07:46
8F：推 smallGGgirl: 50-100cc酒精量 觉得该减少了 04/21 08:24
9F：→ r1t1r: 哥布林流窜到酒版了 04/21 08:27
10F：推 CcarlosS: 一般对男性的建议是每日纯酒精20克，以威士忌算可以抓60 04/21 08:29
11F：→ CcarlosS: ml 04/21 08:29
12F：→ CcarlosS: 另外，使用更多的量才能达到相同的效果就要小心酒瘾了 04/21 08:33
13F：推 scar906: 我都15ml＋150西西 04/21 08:43
14F：推 purplebfly: 我最多就凯恩杯底部最宽再上来一点点左右,这样是几CC? 04/21 09:06
16F：→ wii128: 15cc 细细品味 04/21 09:07
17F：→ info1994: 帮助睡眠放松怎麽可能喝酒 04/21 10:27
18F：→ ssccg: 喝酒睡眠品质只有更差，睡不好去看医生而不是酗酒 04/21 10:33
19F：推 kindling: 15-20cc，品味威士忌+放松心情 04/21 10:34
20F：推 WBS0615: 这是用酒醉放松不是用酒放松吧 04/21 10:41
21F：→ OrcDaGG: 25cc，用凯恩斯杯，都在闻，可以喝一个小时 04/21 10:44
22F：嘘 jkpcx123: 去年不是说要保养肝 要不要睡前改吃保健食品？ 04/21 11:39
23F：推 leekenming: 30至45，为了不要喝太多还买量杯，最近天气热都加冰球 04/21 13:43
24F：→ leekenming: ，小口喝可以喝很久 04/21 13:43
25F：→ eddy0594: 不建议以酒精作为助眠的方式喔，原po可以尝试减少每日 04/21 13:49
26F：→ eddy0594: 摄取量，睡眠障碍有需要的话应向身心科求助 04/21 13:49
27F：→ eddy0594: 在下刚好是这方面专业，有问题可私 04/21 13:51
28F：→ Nessa1103: 换个助眠方式吧 04/21 14:47
29F：→ h1y2c3y2h1: 20。 用 jigger 就不怕手抖了 04/21 15:35
30F：→ benny3579: 喝酒反而睡不好吧 04/21 15:50
31F：嘘 yiyin330: 睡都睡不饱了还祝什麽眠 04/21 16:00
32F：嘘 gn0111: 少喝一点 04/21 16:05
33F：推 RChien: 推eddy大 04/21 19:09
34F：推 eric21358611: 大概50～100cc 04/21 19:37
35F：→ vincent0412: 用定量酒嘴 04/21 19:37
36F：推 shinink: 30ml 心情不错就喝2杯共60ml 04/21 20:33
37F：推 BRANFORD: 同上面某楼 约 50-100cc纯酒精当量 04/21 23:31
38F：推 jacky7987: 大概半瓶红酒，shot的话大概两个，啤酒一小罐 04/22 10:12
39F：→ len53: 200~300ml 04/22 17:21
40F：推 pSeRiC: 喝酒反而容易刺激神经造成多梦会睡得更不好 04/23 16:37
41F：→ bobbipeter: 50-100 04/23 19:41
42F：→ jasonkidd091: 20ml一面闻一面喝 04/24 01:03
43F：推 esc5433: 一杯高粱 04/26 21:01
44F：推 wieter: 小心隔天酒驾 04/26 23:28
45F：→ edward4904: 我本来都假日喝红酒，最近爱上威士忌，特别喜欢菲迪 04/27 23:35
46F：→ edward4904: 的15年，香气很有层次，我都很努力克制自己别一次喝 04/27 23:35
47F：→ edward4904: 太多 04/27 23:35
48F：→ suway123: 每日100cc 感觉是有点多了 05/07 12:15
49F：推 randeon5566: 15……100差不多吧 05/08 20:08