作者miawoods (井上小餅乾)
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標題[問題] 戒啤酒
時間Wed Aug 7 11:14:02 2013
((酒版首po 請多包含))
男友胖到快80了....第N次決定要戒啤酒，
因為已經講了好幾年，到後來我都麻木了，
他說要戒我就只是嗯嗯喔是喔這樣，
可是最近看他的身材已經有點控制不住，
實在擔心他的健康，所以又燃起這次非得讓他戒掉不可的決心。
他天天都要喝啤酒，差不多大罐的4~5罐也就是小罐的一手，
假日可能會超過，約大罐的7罐up。
對他來講回家後休息時間沒配啤酒等於沒休息，
不過他不會醉，啤酒畢竟酒精濃度較低。
但就是因為不會醉，所以他戒酒的點不是因酒精是為了身材，
因此而研發出一些替代方式。
啤酒吸引他無法自拔的點有:
1.氣泡 2.香味和苦味 3.清涼感
以上曾試過用氣泡水代替，但是台灣氣泡水不便宜，
加上他覺得要搭配酒精，就用氣泡水兌whisky或vodka，
結果成本跟一瓶啤酒根本沒差多少，
就又說服自己還不如回去喝啤酒了 囧
後來他發現喝紅酒比較容易有fu後想停下不喝，
又改喝紅酒，可是又懷念啤酒的氣泡感= =
就又會回去喝...
如此反覆，我後來覺得以酒代酒根本不是解法，
目前就變成是只喝氣泡水了，
但不知能持續多久。
啤酒成癮的人好像相對少一點，
至少我知道的都是有需要場合才會偶爾大喝，
像他這樣天天沒事也在當水喝的比較少，
想請問版上有沒有人身邊或自己有戒啤酒的經驗，
他大概這樣喝了6年有了，積習有點深，
跪求有類似經驗的版友分享提供建議、
或者是有沒有什麼相關機構可以提供幫助?
((想過戒酒門診，可是男友好像覺得他不算有酒癮...))
謝謝各位了>.<
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.166.202.133
※ 編輯: miawoods 來自: 118.166.202.133 (08/07 11:14)
1F：推 behigh:喝紅酒更胖 08/07 11:14
2F：→ maokai:買個氣泡水機自己做吧..反正天天喝..這樣比較省 08/07 11:18
3F：→ maokai:另外..這樣算起來每天喝的酒精其實不少..不算酒癮嗎?? 08/07 11:19
4F：→ maokai:一手350ml的啤酒.總酒精量也有100ml了.沒喝醉不代表沒酒癮 08/07 11:21
5F：→ miawoods:謝謝樓上大大> <學到一課 因為我自己滴酒不沾(會過敏) 08/07 11:37
6F：→ miawoods:所以對酒其實很不瞭解 那這樣是否也代表去戒酒門診有用? 08/07 11:38
7F：→ miawoods:但我也不曉得戒酒門診在做什麼耶 囧a 是不是也是給些建議 08/07 11:38
8F：→ miawoods:之類的.. 08/07 11:38
9F：推 lycium:這種天氣戒啤酒真要人命 08/07 11:43
10F：推 lycium:香味和苦味是無法取代的 08/07 11:46
11F：→ lycium:他喝成這樣應該睡不好吧？ 08/07 11:47
12F：→ miawoods:不會阿他睡得很好orz.... 08/07 11:54
13F：推 sosevil:改喝黑麥汁 08/07 12:14
14F：推 chromium123:不減量就分手 08/07 15:23
15F：推 lebois:崇德發 純麥汁 口感香氣都蠻接近的 無糖 熱量只有一半 08/07 15:25
16F：推 hgfx123:喝無酒精啤酒？ 08/07 16:44
17F：推 diolu:我有位朋友也是都戒不掉...直到......身體出問題就沒再喝了 08/07 17:23
18F：推 KAMAYO:其實是要多運動 而不是戒啤酒 08/07 17:36
19F：推 ltc:啤酒成癮的人哪裡少 只是你不知道而已 XD 08/07 17:40
20F：→ ltc:去查查看酒癮的相關資料 網路上應該很多 08/07 17:42
21F：→ miawoods:謝謝~會試看看黑麥汁 我知道啤酒成癮的真的比較少~ 08/07 17:47
22F：→ miawoods:想請問無酒精啤酒是什麼@@?喝那個不會胖嗎? 08/07 17:47
23F：推 XOEX:看醫生吧 google 酒癮/門診 08/07 17:52
24F：推 asdf76126:帶去詳細健康檢察一次 健檢報告出來就會自己節制了 08/07 22:05
25F：→ asdf76126:年輕不節制到老只能看人家喝雖然這樣的酒鬼喝掛的比較多 08/07 22:07
26F：推 gina790921:喝可樂雪碧???哈哈哈哈 08/07 22:57
27F：→ miawoods:之前公司健檢 他本人好像沒什麼毛病...樓上喝可樂應該更 08/07 23:00
28F：→ miawoods:肥吧XDD 08/07 23:00
29F：→ sosevil:拉他一起去運動吧 跟他說 你想喝可以 每天都跑個幾KKM 08/07 23:06
30F：→ sosevil:最少有幫助他健康一點 08/07 23:06
31F：推 asdf76126:常喝酒又胖尿酸應該會過高接著就是痛風時到一喝酒就發作 08/07 23:53
32F：→ asdf76126:肝指數值多少也要注意 當然不只控制飲酒還要多運動 08/07 23:54
33F：→ fmbottle:除了水 不管喝什麼喝多都胖 08/08 06:23
34F：推 VL:我也想戒，最近好像喝太多豪格登啤酒了，幾乎每天一~兩罐 08/08 09:46
35F：→ miawoods:我覺得男友很怪 他雖然喝那麼多酒 但每天又會喝超過2000 08/08 13:32
36F：→ miawoods:以上的水 又天天在外面跑 所以可能因此才身體沒有非常差 08/08 13:32
37F：→ miawoods:但是胖是事實 過胖是不可能太健康的 我會參考大家的建議 08/08 13:32
38F：→ miawoods:一個個督促他努力去試 謝謝大家> < 08/08 13:32
39F：→ leejee:試試看 崇德發 純麥汁 08/08 18:13
40F：→ LongRanger:沒有差的原因可能是..."年輕" 08/08 20:39
41F：推 savageboy:去運動吧 08/08 21:48
42F：→ miawoods:男友目前也28了 不算太年輕 所以才想為健康好好打算 08/08 23:12
43F：推 manhuawu:推黑麥汁，去Costco買，應該會比較省 08/08 23:18
44F：推 alista:啤酒跟黑麥汁口感差太多，應該沒用 08/09 10:32
45F：→ alista:啤酒是可以天天喝，我建議減量為優先， 每天喝個500cc就好 08/09 10:34
46F：推 GoldenMouse:這是成癮症狀吧....... 08/09 14:06
47F：→ m9505501:推n樓的....選啤酒 還是選分手 08/09 23:16
48F：推 roy1030:我30Y也是超會喝，直到之前痛風後，就戒了，改喝厚的.... 08/13 18:25
49F：→ skyant:黑麥汁先試試看能不能接受 08/14 00:57
50F：推 kevabc1:重點是在運動吧....叫他多慢跑練點重量吧 08/15 16:01
51F：推 albert0208:感覺太多該戒了 我大概一個禮拜一兩瓶 夏天阿~~~ 08/16 00:01
52F：→ k2op:可以去學泡茶,泡杯長島冰茶給他,也許他會戒掉啤酒改喝茶.. 08/29 01:24
53F：→ Ashiow:樓上K大你........ 09/08 19:51