作者miawoods (井上小饼乾)
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标题[问题] 戒啤酒
时间Wed Aug 7 11:14:02 2013
((酒版首po 请多包含))
男友胖到快80了....第N次决定要戒啤酒，
因为已经讲了好几年，到後来我都麻木了，
他说要戒我就只是嗯嗯喔是喔这样，
可是最近看他的身材已经有点控制不住，
实在担心他的健康，所以又燃起这次非得让他戒掉不可的决心。
他天天都要喝啤酒，差不多大罐的4~5罐也就是小罐的一手，
假日可能会超过，约大罐的7罐up。
对他来讲回家後休息时间没配啤酒等於没休息，
不过他不会醉，啤酒毕竟酒精浓度较低。
但就是因为不会醉，所以他戒酒的点不是因酒精是为了身材，
因此而研发出一些替代方式。
啤酒吸引他无法自拔的点有:
1.气泡 2.香味和苦味 3.清凉感
以上曾试过用气泡水代替，但是台湾气泡水不便宜，
加上他觉得要搭配酒精，就用气泡水兑whisky或vodka，
结果成本跟一瓶啤酒根本没差多少，
就又说服自己还不如回去喝啤酒了 囧
後来他发现喝红酒比较容易有fu後想停下不喝，
又改喝红酒，可是又怀念啤酒的气泡感= =
就又会回去喝...
如此反覆，我後来觉得以酒代酒根本不是解法，
目前就变成是只喝气泡水了，
但不知能持续多久。
啤酒成瘾的人好像相对少一点，
至少我知道的都是有需要场合才会偶尔大喝，
像他这样天天没事也在当水喝的比较少，
想请问版上有没有人身边或自己有戒啤酒的经验，
他大概这样喝了6年有了，积习有点深，
跪求有类似经验的版友分享提供建议、
或者是有没有什麽相关机构可以提供帮助?
((想过戒酒门诊，可是男友好像觉得他不算有酒瘾...))
谢谢各位了>.<
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.166.202.133
※ 编辑: miawoods 来自: 118.166.202.133 (08/07 11:14)
1F：推 behigh:喝红酒更胖 08/07 11:14
2F：→ maokai:买个气泡水机自己做吧..反正天天喝..这样比较省 08/07 11:18
3F：→ maokai:另外..这样算起来每天喝的酒精其实不少..不算酒瘾吗?? 08/07 11:19
4F：→ maokai:一手350ml的啤酒.总酒精量也有100ml了.没喝醉不代表没酒瘾 08/07 11:21
5F：→ miawoods:谢谢楼上大大> <学到一课 因为我自己滴酒不沾(会过敏) 08/07 11:37
6F：→ miawoods:所以对酒其实很不了解 那这样是否也代表去戒酒门诊有用? 08/07 11:38
7F：→ miawoods:但我也不晓得戒酒门诊在做什麽耶 囧a 是不是也是给些建议 08/07 11:38
8F：→ miawoods:之类的.. 08/07 11:38
9F：推 lycium:这种天气戒啤酒真要人命 08/07 11:43
10F：推 lycium:香味和苦味是无法取代的 08/07 11:46
11F：→ lycium:他喝成这样应该睡不好吧？ 08/07 11:47
12F：→ miawoods:不会阿他睡得很好orz.... 08/07 11:54
13F：推 sosevil:改喝黑麦汁 08/07 12:14
14F：推 chromium123:不减量就分手 08/07 15:23
15F：推 lebois:崇德发 纯麦汁 口感香气都蛮接近的 无糖 热量只有一半 08/07 15:25
16F：推 hgfx123:喝无酒精啤酒？ 08/07 16:44
17F：推 diolu:我有位朋友也是都戒不掉...直到......身体出问题就没再喝了 08/07 17:23
18F：推 KAMAYO:其实是要多运动 而不是戒啤酒 08/07 17:36
19F：推 ltc:啤酒成瘾的人哪里少 只是你不知道而已 XD 08/07 17:40
20F：→ ltc:去查查看酒瘾的相关资料 网路上应该很多 08/07 17:42
21F：→ miawoods:谢谢~会试看看黑麦汁 我知道啤酒成瘾的真的比较少~ 08/07 17:47
22F：→ miawoods:想请问无酒精啤酒是什麽@@?喝那个不会胖吗? 08/07 17:47
23F：推 XOEX:看医生吧 google 酒瘾/门诊 08/07 17:52
24F：推 asdf76126:带去详细健康检察一次 健检报告出来就会自己节制了 08/07 22:05
25F：→ asdf76126:年轻不节制到老只能看人家喝虽然这样的酒鬼喝挂的比较多 08/07 22:07
26F：推 gina790921:喝可乐雪碧???哈哈哈哈 08/07 22:57
27F：→ miawoods:之前公司健检 他本人好像没什麽毛病...楼上喝可乐应该更 08/07 23:00
28F：→ miawoods:肥吧XDD 08/07 23:00
29F：→ sosevil:拉他一起去运动吧 跟他说 你想喝可以 每天都跑个几KKM 08/07 23:06
30F：→ sosevil:最少有帮助他健康一点 08/07 23:06
31F：推 asdf76126:常喝酒又胖尿酸应该会过高接着就是痛风时到一喝酒就发作 08/07 23:53
32F：→ asdf76126:肝指数值多少也要注意 当然不只控制饮酒还要多运动 08/07 23:54
33F：→ fmbottle:除了水 不管喝什麽喝多都胖 08/08 06:23
34F：推 VL:我也想戒，最近好像喝太多豪格登啤酒了，几乎每天一~两罐 08/08 09:46
35F：→ miawoods:我觉得男友很怪 他虽然喝那麽多酒 但每天又会喝超过2000 08/08 13:32
36F：→ miawoods:以上的水 又天天在外面跑 所以可能因此才身体没有非常差 08/08 13:32
37F：→ miawoods:但是胖是事实 过胖是不可能太健康的 我会参考大家的建议 08/08 13:32
38F：→ miawoods:一个个督促他努力去试 谢谢大家> < 08/08 13:32
39F：→ leejee:试试看 崇德发 纯麦汁 08/08 18:13
40F：→ LongRanger:没有差的原因可能是..."年轻" 08/08 20:39
41F：推 savageboy:去运动吧 08/08 21:48
42F：→ miawoods:男友目前也28了 不算太年轻 所以才想为健康好好打算 08/08 23:12
43F：推 manhuawu:推黑麦汁，去Costco买，应该会比较省 08/08 23:18
44F：推 alista:啤酒跟黑麦汁口感差太多，应该没用 08/09 10:32
45F：→ alista:啤酒是可以天天喝，我建议减量为优先， 每天喝个500cc就好 08/09 10:34
46F：推 GoldenMouse:这是成瘾症状吧....... 08/09 14:06
47F：→ m9505501:推n楼的....选啤酒 还是选分手 08/09 23:16
48F：推 roy1030:我30Y也是超会喝，直到之前痛风後，就戒了，改喝厚的.... 08/13 18:25
49F：→ skyant:黑麦汁先试试看能不能接受 08/14 00:57
50F：推 kevabc1:重点是在运动吧....叫他多慢跑练点重量吧 08/15 16:01
51F：推 albert0208:感觉太多该戒了 我大概一个礼拜一两瓶 夏天阿~~~ 08/16 00:01
52F：→ k2op:可以去学泡茶,泡杯长岛冰茶给他,也许他会戒掉啤酒改喝茶.. 08/29 01:24
53F：→ Ashiow:楼上K大你........ 09/08 19:51