作者shiyuu (心愛的牛肉麵)
看板Wine
標題Re: [問題] 睡前喝多了 隔天昏沉沉
時間Mon Apr 8 21:17:52 2013
※ 引述《g90398 (我要去旅行!)》之銘言：
: 我是女生
: 因常常要睡覺睡不著就會喝酒
: 可能每天高粱.威士忌150ml
: 不會醉 覺得迷濛 很舒服就睡著了
: 但最近發現醒來變的好昏昏沉沉的
: 好像一直沒睡飽 精神恨不好
: 為什麼會這樣呢
:如果睡不著還是尋求協助比較好 看看做運動或靜坐能不能改善 不然就看醫生吧!
喝酒不是一個好方式 因為肝還要代謝
真的要喝 建議喝紅酒
對心臟比較好
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◆ From: 111.249.120.247
1F：推 zephyrias33:喝酒可以幫助快速入睡 可是醒來會覺得有點累 04/09 11:23
2F：→ zephyrias33:我當兵時也偷渡了一瓶威士忌進去 每晚喝一小口 04/09 11:23
3F：→ zephyrias33:雖然很好睡 但早上常會睡過頭呵呵 04/09 11:24