作者shiyuu (心爱的牛肉面)
看板Wine
标题Re: [问题] 睡前喝多了 隔天昏沉沉
时间Mon Apr 8 21:17:52 2013
※ 引述《g90398 (我要去旅行!)》之铭言：
: 我是女生
: 因常常要睡觉睡不着就会喝酒
: 可能每天高粱.威士忌150ml
: 不会醉 觉得迷蒙 很舒服就睡着了
: 但最近发现醒来变的好昏昏沉沉的
: 好像一直没睡饱 精神恨不好
: 为什麽会这样呢
:如果睡不着还是寻求协助比较好 看看做运动或静坐能不能改善 不然就看医生吧!
喝酒不是一个好方式 因为肝还要代谢
真的要喝 建议喝红酒
对心脏比较好
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.249.120.247
1F：推 zephyrias33:喝酒可以帮助快速入睡 可是醒来会觉得有点累 04/09 11:23
2F：→ zephyrias33:我当兵时也偷渡了一瓶威士忌进去 每晚喝一小口 04/09 11:23
3F：→ zephyrias33:虽然很好睡 但早上常会睡过头呵呵 04/09 11:24